8/19〜今週のおうし座【LUAの12星座占い】

＜おうし座＞

全体運　

気合いを入れて動いていきそうな今週のおうし座さんです。何かをやろうと思っても、「あとでやろう」という気持ちになりがちなあなたが、「よし！」と、すぐに行動できるでしょう。余計なことは考えず、思ったと同時に動くことが重要です。面倒に思えても、実際にやってみるとすぐに終わることも多く、すっきり気分に味をしめたあなたは、次から次へと動いていくでしょう。こういうときは、思ったことをするのが1番です。運動も食事も、「何かをしなくては」と決める必要はありません。思いつきのままに運動し、食べたいものを食べましょう！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

基本は思いつきで◎。テキパキと動けるときは、お風呂に入る前に一汗流すというスタイルがシンプルです。

食事アドバイス　

食べたいものを食べましょう。但し、暴飲暴食はNG！ 動きたくなくなってしまうと、残念な結果を招くことに。

マインドアドバイス　

思いついたときのテンションがもっとも高いはず。同時に行動すると、一気にことを進められるでしょう。

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