8/12〜今週のおうし座【LUAの12星座占い】

＜おうし座＞

全体運　

夢が膨らんでいくのか？ または反対に現実的な考えを深めることで、大きなことが見えてくるのかもしれません。いずれにしても、理想と現実を前にして、今後のことを考えようとするのが、今週のおうし座さんでしょう。目標を定めて、長期的なプランを立てると、事がうまく運んでいくときです。先のことはもちろん、近々に必要なことでも構いません。一度予定を組んでみてはどうでしょう？

計画するという意味では、「健康」をテーマにするのもオススメです。健康診断を受けたり、体組成計などで今の身体を確認してみましょう。改善点が目標になります。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

弱い筋力を強化することで、健康度も見ためもアップします。足りないところを補うためのスケジュールを！

食事アドバイス　

「食べたいとつい……」という気持ちはわかりますが、今週だけでも、食事のルールを作り、守ってみましょう。

マインドアドバイス　

「できない」と思っているからできないだけのことは意外と多いものです。「私ならできる」と思うことです。

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