そんな人におすすめしたいのが、北欧のアウトドアブランド「SUUNTO」（スント）から発売されたGPSウォッチ『スント 5』です。
「SUUNTO 5 All Black」46,440円（税込）トレーニングツールとしての機能がとにかく充実していて、例えば目標（維持／向上／促進の三段階から選択）を設定すると、自分のフィットネスレベルに合わせてパーソナライズされたトレーニングプランを自動で作成。
まるでパーソナルトレーナーのように、無理なトレーニングを行うと疲労を回復するように促してくれます。その一方で、トレーニングをさぼると、もっとがんばるように励ましてくれます。
また、次のトレーニングに備えて確実にリカバリーできるように、ストレスや睡眠も追跡。『スント 5』を使用すれば、休息が必要な日を把握して、オーバートレーニングを防ぐこともできるのです。
対応するスポーツは80種類以上。ランニングであればスピードや距離やラップ、サイクリングであればパワーやケイデンスなど、スポーツに合わせて必要なデータを取得し、運動中でもすぐに確認することが可能です。
「SUUNTO 5 Burgundy Copper」46,440円（税込）バッテリーの持続時間は最長40時間。長時間のトレーニングやトレッキングでもバッテリー切れを心配する必要はありませんし、充電が必要になると知らせてくれるリマインダー機能を搭載しているのもうれしいポイントです。
「SUUNTO 5 White」46,440円（税込）「スント」の時計というと、大きくてゴツいデザインのイメージがありますが、『スント 5』はスリムでコンパクトなボディを採用しているので、女性の細い腕に着けても違和感はありません。シンプルでクリーンなデザインは、ファッションピースとして普段使いでも活躍しそうです。
トレーニングの目標を立てて、その成果を可視化することは、三日坊主を避ける大事なポイント。はじめてのGPSウォッチとして、信頼できるトレーニングパートナーとして、検討してみてはいかがでしょうか。
