＜さそり座＞
全体運
自然があなたを呼んでいます。今週のさそり座さんは、ナチュラルなものとのご縁が増えていきそうです。自然派食品や、海を汚さない石鹸＆洗剤など、自然の恵みにあやかりながら、感謝を捧げていく流れにあるのでしょう。土の匂いに癒されたいと感じたときは、ガーデニングをどうぞ。比較的に育てやすいバジルやペパーミント、イタリアンパセリなどは、室内でもいけます。ハーブキットではじめればお手軽に実現できるはず。ジメジメに負けない健気なハーブたちが、あなたを癒してくれるでしょう。毎日の食事にも、癒しの香りを届けてくれます。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
ジメジメ気分を晴らすには、室内で行える踏み台昇降をどうぞ。ワンセット30秒程度で、気分転換に行って。
食事アドバイス
いつもの食事にハーブを添えてみましょう。同じメニューがウソのようにステキに変身！ お家ご飯が充実します。
マインドアドバイス
日常に追われていても、緑に触れることで力をもらえます。あなた自身も自然の中から生まれた生き物だからです。
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