最近はすっかり身近になった漢方。冷えが気になるから生姜をよく使うなど、意識的に漢方的な食生活を心がけている人も多いと思います。

が、しかし！ 漢方は、「病気」ではなく「病人」を治すとよく言われます。これってつまり、症状ではなく、人を診る、ということ。たとえば、冷えひとつとっても、漢方の氣血水という理論で見た場合、氣が乱れているケース、血が乱れているケース、水が乱れているケースと、それぞれ違うそうなんです。

もちろん、ひとつが乱れれば、全体のバランスも崩れていきます。それでも、どこに主要な原因があるかで、むいている漢方薬も変わるということですね。

症状ではなく人を診る！ 銀座でできるオリジナル漢方茶作り

じゃあ、自分はどうなんだろう？　気になって行ってみたのが、銀座にある漢方カウンセリングKaonの「漢方茶ヒーリング」。カウンセリングを受けながら、いまの自分にあう漢方茶を作れるコースです。生薬を飲むほどではないけれど、自分の体調と向き合いたいというときにまさにピッタリ！

カウンセリングでは、話をしながら、チェックシートを記入して、舌の状態などを診てもらいました。そこで出たいまの状態は、氣と血と水の不足。カラダをあたためていたことはもちろんよかったのですが、同時に氣や血を補ってあげることも必要だったんです。

ちょうど、数日前からむくみに悩んで、利尿作用のあるハーブティーを飲んでいたのですが、むくみも氣や血の不足から起こる場合があるらしいです。まさにそれを実証するかのように、カウンセリングで作った漢方茶を飲んだら、むくんでいた分であろう体重があっという間に落ちて驚きました！

やっぱり、漢方の神髄は「人を診る」なんだなぁと、しみじみ。病気でないけれどなかなか治らない不調があるという方は、人を診る漢方を試してみるのはいかがでしょうか。自分と向き合ってみると改善への出口が意外なところから見つかるかもしれませんよ。

［私が試した冷え性対策アレコレ 東洋の考え方］
漢方カウンセリングルームKaon 漢方茶ヒーリング 60分
参加費：4,800円（税込）※キャンペーン価格
住所：〒104-0061東京都中央区銀座2-6-5
銀座トレシャス7F 対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座内
最寄駅：有楽町線「銀座一丁目」駅出口7正面
銀座線「銀座」駅出口A13より徒歩3分
TEL:03-3566-8977
営業時間：11時〜19時
定休日：水曜日・日曜日
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photo by Thinkstock/Getty Images

（かどさとこ）