＜おひつじ座＞
全体運
責任感が強まりそうな今週のおひつじ座さんです。人よりも先に動いていこうとするあなたの中に、結果を背負おうとする自負が生まれるのでしょう。もともと人をリードしていく牡羊座さんですが、この一週間は、本当の意味でのリーダーとしての役割を実感する流れにあるのかもしれません。皆がついてくるからこそ、誤ったことはできないという、ワンマンな一匹狼とは異なる感覚は、先々のことに目を向けた計画につながるでしょう。長期的なプランを組むのにいい時期です。運動も計画的に行ってみては？ 食事も未来の健康を左右する大事な要素です。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
「こんな自分になりたい」という目標を立ててトレーニングを。トレーナーにメニューを組んでもらうのも◎。
食事アドバイス
当り前のようにとる食事の積み重ねが、未来の健康を決めます。身体に悪いものを避けて、いいものを召し上がれ。
マインドアドバイス
単独勝負は、自分ですべてを背負います。人を率いての勝負には、率いる人の運命を決める責任もプラスされます。
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