＜てんびん座＞
全体運
今週のてんびん座さんは、確かなものを得たい気持ちになる気配。きちんとした評価や正式な立場など、形として成り立つものを手にすることが、自信と安心につながるのでしょう。陰の功労者としての自分に心当たりのある人は、日向に出たい衝動に駆られることがあるのかも。信頼できる形を得られるかどうかで、安定感も変わります。野心というわけではなく、必要なことを求めたくなっているということでしょう。そんなあなたにおすすめしたいのは、緊張を解きほぐす癒しのヨガやマッサージです。ティータイムや食事の際は癒しのドリンクをどうぞ。
＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
スパでのんびり、垢すりやマッサージを受けて頑張る自分を緩めてあげて。気分的なゆとりを持つことが大切。
食事アドバイス
ホットココアやハーブティー、コーヒーなど、好みのドリンクで気分をリフレッシュ。心を軽やかにしましょう。
マインドアドバイス
お墨付きをもらいだけという正当な欲求でも、過度になると承認欲求になってしまいます。脱力してスマートに！
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