＜ふたご座＞
全体運
大人のステージをさらに上っていく流れにある今週のふたご座さんです。どんな話を聞いても流されることなく、落ち着いた対応で一目置かれるでしょう。ここでポイントになるのは、ただのお人好しとして、相手に利用されないことです。大人しいだけで人の言いなりに動いていては、騙されてしまうかもしれません。受け止めることと、同意することの違いを使い分ける大人の対応が、この一週間のあなたのテーマになるでしょう。
運動では、バストアップに効果がありそう。肩甲骨を動かして、猫背を直すエクササイズを！ 好物がラッキーアイテムに。
＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
手幅広めのプッシュアップを。膝をついて行うのもありです。気づいたときは、肩を後ろに回し、猫背対策を！
食事アドバイス
好きなものを食べて、幸せ気分を味わって。身体に悪いと思うものでも、少量ならオッケー。心を満たして。
マインドアドバイス
心をひとつにするだけがコミュニケーションではないはず。相手を知り理解を示すことが欠かせないことでしょう。
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2019/03/187405.html
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