＜てんびん座＞
全体運
行動範囲が広がりそうなてんびん座さんの一週間。あちらこちらに足を運びながら、いろいろな場所で人と会い、開放的な気分で過ごすという流れになるでしょう。週の半ばあたりに、尊敬できる人との出会いがありそうです。運動に真面目に取り組もうと思うなら、このタイミングを活用して、あなたに合う理想のインストラクターを探してみるのもいいでしょう。これは、習い事や勉強をはじめることにも当てはまります。尊敬できる人について、しっかり取り組むチャンスになるはず。食の幅も広げられるときです。食べず嫌いや苦手を克服できるかも！
＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
憧れのインストラクターを探して、その人を目標にしてみては？ 通いやすいスポーツジムを開拓するのも◎。
食事アドバイス
苦手な食材も、本場の海外レシピなら変わりスパイスで克服できるかも。外国料理を探して食べに行きましょう！
マインドアドバイス
開放的な気分のときは、人から受け入れてもらいやすいはず。師となる人物を見つけたら素直にアプローチを！
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