渋谷・スクランブル交差点を駆け抜けるシティラン
2018年8月8日（水）〜9月2日（日）の約1ヶ月の間の期間限定で開催中の「JUST DO IT STUDIO」では、同スタジオを起点に渋谷の街中を走るシティランや、ヨガ、ダンス、キックボクシングを取り入れたワークアウトセッションが楽しめるスペースを提供中。また場所だけでなく、時間帯やセッション内容に合わせた音楽や光の演出もあるということで、さらに期待も高まります。
さまざまなプログラムが繰り広げられている中、編集部のHさんが体験したのは、シティランとダンス。まずは、行きかう人々の視線が気になりそうな、渋谷のど真ん中を走るシティランの感想からうかがいます。
「もともと日々走っていますが、渋谷のスクランブル交差点を渡るときなど、とにかく注目を浴びるので、最初は非常に気恥ずかしかったですが、次第に楽しくなってきました。貴重な体験をしたなかで、こういったランニングの楽しみもあるのだと、新しい発見でした。 また、知らない人たち同士でも、走り終えた頃には一体感が生まれて楽しかったです」
ひとりで走るわけではないからか、気恥ずかしさも最初のうちだけなのですね。気軽にワークアウトと非日常を楽しめたそうで、うらやましいです。
リズムに乗る心地よさを体験
つぎに、どんな内容なのかが気になる、ダンスについての感想をうかがいました。
「フィットネスはあまり経験がなく、特にダンスの要素を盛り込んだメニューは、最初はついていくのがやっとでした。インストラクターの方の盛り上げる声がけや表情に持って行かれ、次第に楽しくなりました。音楽も気持ちを上げてくれるので、動いているうちにどんどん乗っている自分がいました（笑）。 およそ40分のダンスは、負荷もかかっていて、非常にきつかったですが、途中リズムに乗れなかったところはしょうがないとしても（笑）、やりきった感と満足感でいっぱいでした。 こちらもランニング同様、半端ない一体感でした。」
たとえダンスの経験がなくとも丁寧にインストラクターの方が教えてくれますし、動きをよくみていれば回数を重ねるごとに要領が理解できるはず。あとは、一度リズムに乗れたら、心から楽しめそうですね。意外とハードな内容で、充実したひとときだったというのが伝わってきます。
特別ゲストが参加するセッションも
この日はアスリートの面々も参加。左から村田諒太選手（ボクシング）、藤井桜子選手（ビーチバレー）、清水梨紗選手（女子サッカー）、李忠成選手（サッカー）また期間中には、ISSEIさん、菅原小春さん、高梨沙羅さんなど、アスリートの方々が特別ゲストとして参加するスペシャルセッションも実施予定とか。
さらに、ナイキでは今季より提携ジムの各種プログラムに無料で参加できるサービスも開始。「JUST DO IT STUDIO」でも一部、それらのプログラム体験セッションを行うそう。スタジオで展開する全てのプログラムやスケジュールは、「NIKE SPORTS FINDER」にて順次公開予定です。
音楽や光の演出が冴えるスペースで、特別なスポーツ体験ができる「JUST DO IT STUDIO」。参加方法は、まず「NIKE SPORTS FINDER」に登録し、各セッションの予約をすればOKです。
【施設概要】
名称：JUST DO IT STUDIO
所在地：東京都渋谷区神宮前6-16-23
日時：8月8日（水）- 9月2日（日）
【セッション内容>】
ランニング、トレーニング（ヨガ、ダンス、キック）
※セッションの一部は抽選制、限定対象者向けイベントとなります。
【参加ゲスト】ISSEI、菅原小春、高梨沙羅 他アスリート
※期間内のいずれかのセッションに参加予定
