＜獅子座＞
全体運
よくも悪くもどんぶり勘定の獅子座さんが、ミニマリストモードに。「ムダを極力省くこと」をスローガンにして、金銭面だけでなく、人付き合いのストレスや、ムダな労力になりそうなことを排除したくなりそうです。気持ちは気持ち、現実は現実、という割り切りで、ビジネスライクなセンスを磨けるでしょう。こうした現実目線を持つことで、あなたのカリスマ性がさらに輝いていきます。いつものサービス精神で背負い込むのではなく、ピンポイントを狙うことがポイントです。美容と健康の面でも、過不足のないケアと運動を毎日続けましょう！＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
「ヨガのチャイルドポーズ→ダウンドック→チャイルドポーズから両腕を身体の横へ」をじっくり朝晩行って。
食事アドバイス
ジャガイモやトウモロコシなど、主食にもなる食材を取り入れましょう。スープやニョッキなどにしても◎。
マインドアドバイス
現実目線を持つことで、あなたを支持するファンが増えるはず。地道なことも成し遂げる華のある人を目指して！
イラスト/ 武田侑大
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