ど～も、キャメレオン竹田です。
いまいち自分に自信がもてないあなたへ、ラブレターをお届けいたします。自信を持つためには、3つのポイントがあります。 01．外見を素敵にしてみる！

いつもより、おしゃれをしたり、キレイになったりすると、自信が出てきます。よくスタイリストさんや、メイクさんなどが協力して、変身するテレビ番組ってありますよね。そこに登場する人は、ビフォーアフターで変身すると、ビフォーよりも、表情に自信が垣間見れます！ わたしたちも、普段の生活で、キレイに変身することは可能ですよね。

ネイルをしたり、
足のネイルもしてみたり、
ファッションやメイクを研究したり、
アクセサリーをしてみたり、
小物をアクセントにしてみたり、
素敵な靴を選んでみたり、
髪型やカラーを変えてみたり、
いい香りをまとってみたり、
歩き方、しぐさ、姿勢をキレイにしてみたり、

いくらでも、素敵になることは可能です。そこから自信にもつながりますので、ぜひ、素敵な自分をプロデュースしてみましょう。

自分でするのは、逆に自信がないというならば、センスのいい有名人を参考にしてみたり、あるいは、センスのいい友達に相談するのもいいですね！！！

02．得意分野をひとつ作ろう！

あなたは、好きなことはありますか？ もしくは、やってみたいことなどでもOK！

それを、ちょっとでもいいので、レベルを上げてみることをしてみましょう。本を読んだり、資格を取ったり、セミナーに行ってみたり......。人よりもできることが一つでもあると、そこから自信が生まれてきます。

料理、絵を描くこと、歌、書道、ダンス、ピアノ、お茶関係、お花関係、パワースポット、占い、スポーツ、車、旅行、お菓子作り、お酒......いろいろありますよね。

わたしは、ない！！！ なんて思っている場合は、笑顔とか、聞き上手とか、ゲームとか、あまり限定しないて、広く探してみてください。ちなみに、聞き上手！ ってすごく人に好かれますからね～。

03．アファメーションを毎日言いましょう！

アファメーションとは、言霊のパワーで、現実を変えていくワークです。朝起きたときとか、夜寝る前とか、あるいは、コンビニを見かけたら言う！ とか習慣にしていくといいでしょう。

では、自信がもてないあなたへ、わたしがいくつかアファメーションをプレゼントしましょう！

「わたしは、なぜだかわからないけれど自信満々です！(笑)」
「わたしは、最高の人生を歩むことができます」
「わたしは、日々、あらゆることが素敵になっていくことを確信しています」
「わたしは、常に沢山の人々に祝福されています」
「わたしの心は、日々、どんどん満たされていきます」
「わたしの心の底に、自信という泉が湧いているのを発見しました」

ぜひ、使ってみてくださいね。自信が湧いてきますから！ そして、最後に一言！！！

自信って、どんな意味だか調べたことありますか？

「自信とは、自分を信じることです」

自分から目を背けて、自分を疑っていてもしょうがありませんよね。だって、自分は自分なんですから！ あたりまえですけど(笑)。

一生に一度の、自分の人生！ もっと自分を信じて、もっともっと自分をしっかり生きましょう！

だって、あなたは、素敵だもの！！！！！！！！！

キャメレオン竹田より

Photo by Gettyimages