ども、イケダミノロックです!
自分は震災のあった2011年より、健康に気をつけ、なるべく身体を常日頃から動かすように心がけています。基本は1時間のウォーキングと筋トレですが、筋トレはやったりやらなかったりです(笑)。
で、昨年11月に自転車を買いました! 自転車なんて買うのは中学生のとき以来で、通勤に週1〜2回ぐらい利用しています。片道約30分ですが、自転車なんて30年ぶりに乗るので、坂道になると太ももが持ちませんね(笑)。
でも自転車は楽しいです。普段ウォーキングしている道を徒歩の体感3倍くらい速い時間で走れるため、ゲームじゃないけど爽快感を感じます(笑)。自転車に乗っていると、ふと中学生の頃に自転車で自宅の墨田区から、「巣鴨キャロット」、神保町の「ゲームインタロー」「ハイテクノーベル」、浅草の「ラクベガス」と、さまざまなゲーセンに出向いたことを思い出します。本当、ゲーセンばっかり行ってたなあ……。
俺はいまでも自転車に乗ってゲーセン(職場)に向かっているんだった! どうやら自分の人生において自転車はゲーセンに向かうツールのようです(笑)。
しかし「もっと早く気がつけばよかった!」と思うほど、1日30分くらいの自転車漕ぎは楽しいし、運動にもすごくいいと思います。オススメですよ♪
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