力む癖があり、眼精疲労や肩こり、あごこりがひどいので、おそらくメンタルからきてると思います。 瞬きから呼吸、咀嚼もやりづらくなることがあります。 体の力みをとる方法が知りたいです。
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メンタリストDaiGoの「心理分析してみた！」
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力む癖があり、眼精疲労や肩こり、あごこりがひどいので、おそらくメンタルからきてると思います。
瞬きから呼吸、咀嚼もやりづらくなることがあります。
体の力みをとる方法が知りたいです。