メンマのブロマガ

走る

2019/11/16 16:24 投稿

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こんにちはメンマです^^

段々冬っぽくなってきましたね〜
朝とか起きるのつらいですよね…

てか最近またランニングを定期的にしております^^
自律神経を整えるためにも適度な運動はやっぱり大事だな〜と心からそう思いました^^

東京に引っ越してきてから3ヶ月。生活環境も仕事も変わったので
何かしらストレスを感じることは多々ありました。
ストレス発散したいけどしたいけど娯楽以外でないものか!?

できることならお金かけずにストレス発散したいものだな〜と思った時に
運動だな!と思ってまた定期的に走るようにしました^^

何も考えずにひたすら走る…

結構いいです^^

あとはコタツに入ってゲームですね。


と、ここで最近(ランニング始める前)自棄酒で飲んだお酒シリーズです↓


氷結グラニースミス



檸檬堂のレモンサワー



どちらもおいしゅうございました…


お酒はちょっと控えねば^^;


後この前近所にある二郎系ラーメン屋の台湾まぜそばを食べました!




美味しかったけど、味濃いめで後半ちょっと辛かったなあ笑

久々の外食でした^^

てことで今日はこの辺で^^

夜はトマト鍋作ります!では!

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