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続けていること

2019/05/23 00:13 投稿

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やあこんばんはー(^ω^)


突然ですけど皆さん、毎日じゃなくてもいいんですけど、
何か続けてることってありますか?趣味も含めて。

例えば毎日筋トレしてる!とかそんな感じのことですね。

私は最近(約一ヶ月前から)ランニングを始めたんですけど、
って言っても毎日じゃなくて2、3日に一度のペース。
今までは走るのってキツイ、疲れるっていう感覚の方が大きかったんですけど、
最近は走るの気持ち良いって思うようになりました…!


って、何で始めたかっていうとダイエットの為です(/ _ ; )


年齢を重ねる毎にお腹周りのお肉がすごく気になってきたのと、
実家の飯が美味すぎて体重が結構増えてしまいましてね…


なので今必死になって頑張っているところですw
目標は−5キロ!
欲望を言えば−7キロ!


もちろん走るだけじゃなくて筋トレも続行中ですぜ!


夏までにはバキバキになった腹筋を見せつけられるように頑張るぞ。
当たり前だがとりあえずはサボらないようにと…
無理なく続けられるようにしたいものですな(^ω^)


てことで今日はこの辺で。


じゃな(^ω^)



※この前髪の毛切って、カラー入れたらまた写真のせる言ったけど、
色があまり変わらなかったので写真撮りませんでした^^;また今度。

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