おはようこんにちはこんばんは!
はじめましてろんと申します。

歳をとりました。
そう、このわたくし歳をレベル上げしたようで
最近変化を感じることが多くなりました。
この記事を見てくださっている方は、10代20代の方が多いと思うので
「ほー^ん」「どうでもいいけどはやく歌ってみたあげろよ」
と思っているかもしれないのですが 
少しだけお時間くれませんか?一緒に生活習慣改善しませんか?

はじめに、むかしのことを少しお話ししたいと思います。
10代後半~20代前半かなりハードな生活をしていました。
「頑丈だからいけるいける~」 とか「僕眠らなくてもまあ大丈夫なんで…」