タンパク質をたくさん取りたい

てかさ、てかさ、

俺気づいたんだけど、

喉をここで完全にリセットするために一旦、11月中のパフォーマンスを中止するだけであって、

クリスマスのリハやら準備やら、今表に出るような特典会以外の仕事はフツーに入ってるし、

フツーに働くんだよね。

だから活動休止ではないね！？笑

だからそんなに心配しないで！！

結節って痛みとかはないし、歌歌ったり大声出す時以外は自覚症状もないから

フツーにもりもり元気です！！！！！

今日も朝起きて、体鈍るとよくないから、神社まで散歩行って帰りにパン屋さんでパン買って食べるっていう嘘みたいな平和な日常過ごしてるから笑

今日は急に暑いから、メンバーのみんなの体調が心配だなあ…。

病院の先生がこの前言ってたけど、今この気温差と乾燥で風邪を結構酷めにこじらせちゃう人が増えてきてるらしい。

君も気をつけてね！！！

俺も若干ちょっと風邪っぽい時あったし。

ひきはじめみたいな。

[スーパー部長 (ID:95913696)]

お疲れ様！
こうしてブロマガで真咲の言葉が聞けているので、まずは安心。

ソロライブ映像、台本楽しみにしてますね。

[さやか。 (ID:27445939)]

確かに職場でも風邪っぴき多いかも🤧
悔しいって気持ちって自分を強くしてくれると最近私も気づいた。
「もうこの悔しい気持ちになりたくない」って仕事めっちゃ頑張ったなー！
今日もお疲れ様！

[ゆり (ID:97693209)]

タンパク質はたくさん摂って♪笑

今日はお天気もよかったし、平和な日常を堪能できてたならよかった〜。
そうだよね！これからが忙しい時期に、その準備はあるもんね。
歌が歌えないことにストレス感じちゃうかなと思ったけど、その分、違うことに時間を使えることもあるよね♪
でも、無理はせず、せっかくの時間だから、家事でも好きなことでも、練習でも、もちろん何もしないでゆっくり休む日も作って過ごしてね。
元気でいるのが1番だから！
私も、また真咲くんに会える日まで、頑張るから。

ソロライブを終えての気持ち、悔しいって、そんな想いがあっての悔しさだったんだね。
ちゃんと聞けると、そりゃそうだよね、いろいろ感じてきただろうし、たくさん努力してきたんだもんねって、勝手ながらに共感したよ。
偉そうに聞こえてしまわないか心配だけど、それだけ歌もダンスも、どんどん魅力的になっていってたし、その成長を見れば見るほど、もっと応援したくなってたよ。
卒業が決まってる今でも、その向上心がさらに湧いてきてるなんて、やっぱりすごいよ！！！尊敬するし、その姿や思いを聞けるのは、パワーを貰える！いつか、また生でライブで、やりたい事に挑戦してる姿が見れるのも楽しみにしてるね。
ソロライブは、本当にかっこよかったから、どんなに粗い画像でも、みんなは見たいと思うよ〜♪
台本と共に、首を長くして待ってるー！

[真咲の瞳の住人あゆ (ID:56864285)]

真咲くん更新ありがとう☆

真咲くんが元気だよ！！ってのが伝わって安心してます。それでも朝晩と昼間の寒暖差激しいから、お互い体調には気をつけようね。

自分のことを褒めたり肯定できたりするって、みんなできることじゃないから 尊敬する。私は 常に自信なくて、そもそも自分のことが嫌いだから 自分を認めてあげることができたら もっと人生楽しいのかな…ってつくづく思う。

私は ただのファンだから こんなこと言ったら偉そうに聞こえるかもしれないけど、本当に真咲くんのパフォーマンス能力の成長には 感動してます。
私たちの見えないところで、血のにじむような努力をしてきたんだなっていうのが伝わる。それでも、まだ上を目指そうって頑張る真咲くん。本当に偉いよ。

初めは 真咲くんの容姿を気に入って好きになって、『推し』になったけど、今は 真咲くんの人柄を知った上で 好きだから なんだろう…『真の推し』って感じがする。真咲くんの言葉とか、性格とか、生き方までも愛してます。これまでの真咲くんの人生を書籍化してほしいって 最近思う。前向きになれそう。

ソロライブの映像楽しみにしてるね。
今日も一日お疲れ様。おやすみなさい☆

[いぶき (ID:37165114)]

まさきくん、こんばんは！今日も1日お疲れさまでした(*^^*)

意外と普通に働いてるんですね？？？もう少し控えめだと思ってたので、ちょっとビックリしてます(笑)

ソロライブ終わってから時間経ったっていうのもあると思うんですけど、主観的(？)に見るステージと客観的に見るステージってやっぱり違うんですね...。Twitter見てたら、参加された方のツイートがどれも"良かった"っていうのばっかりで、まさきくんにしかできないライブを届けてたんやなぁ、凄いなぁって思いました。あの場にいた方、みんな幸せだっただろうなぁ。

映像見れなくてもまさきくんのことはもう信じてるので。普段の言動からちゃんと伝わってます( ; _ ; ) MC台本もこれからのまさきくんの飛躍も楽しみにしてますね！！

まさきくんも体調には気を付けてください！
それじゃあ、おやすみなさい！！

[ともくま (ID:58028492)]

こんばんは！ともくまです！！
本日は、前回のコメントと連続でコメントします！(←文章合ってる？w文章力身につけたい！)

11月中も仕事入ってるんだね‥！！
もりもり元気ならよかった！真咲くんのペースで喉回復させていってくださいー！

神社まで散歩してパン屋行ってパン食べるって理想な生活じゃん！そんな生活したい！って思うけど体が動かなくて()実践できないんじゃー(T-T) YouTubeとかに投稿されている、VLOGの生活憧れてます！早起きしてカフェ巡りしたり、スイーツ作ったり！VLOG見たら向上心が湧くけど、実際に実践できないという‥ww

でも一つずつ、理想的な生活を達成していけば、理想の自分にも近づいていけるのかなーっと思ってます(^-^)前向きに一歩ずつ進んでいきます！！

秋あった！？って思うぐらい急に寒くなって体調崩しやすくなったよね‥。お風呂にしっかり浸かって、温かい飲み物飲んで風邪ひかないように頑張ります！よく風邪ひいてしまう民なので、ひかないよう気をつけるー(^_^;)

真咲くん本当に頑張ってるから、自分を信じて突き進んで！！努力って地味だから、すぐには自分の成長に気づくことが出来ないかもだけど、結果は必ずついてくるよね！努力って大切だと思う！風男塾を駆け抜けてきてくれて本当にありがとう！更に飛躍して、今後楽しみなことが増えたり、素敵な景色を見たりすることができますように！いや、絶対できるよ！！！！

真咲くんの伸びしろをどんどん伸ばして、最高の紅竜真咲を作り上げていってください！！！！！映像やMC台本楽しみにしてます！！

以上、ともくまでした！！！！！！

[リヌ (ID:88816237)]

そっか〜！
ずっとお家でお留守番じゃないのか！
よかった☺️

え！シャイボーイさ、風男塾の方のライブ映像も見たほうがいいよ！
めっっっっちゃかっこいいよ！
びっくりすると思う！！！！
なんでこんなに私たちがあなたのこと好きなのか、紅竜真咲を応援するのがどんなに楽しいか、ちゃんとわかってよ！笑

メラメラで嬉しい！！！！
プレッシャーかもしれないけど私はいつでも期待しかないもん！
なんでもやらせてあげたい！
私の推し何してもかわいいくて！
かっこよくて！じょうずなの！
わくわくだねえ！
真咲くんが大丈夫って言ったら大丈夫だし、飛躍するって言ったら飛躍する！盲信

(だから心配して欲しい時は心配してって言って笑)

動画もMC台本も楽しみにしてるよ〜
今日も更新ありがとう！
おやすみなさい☺️

[ちーち (ID:98801657)]

お疲れ様です。
神社でお参りちゃんとした？？
運がいいって言ってるけど、やっぱ神は味方に付けといた方がいいよ。wwww

私も最初の頃の真咲さんたまーにみると、
懐かしい気持ちになるwww
歌割りも全然なくて、端から端で踊ってて
まだ歌に感情がなくて、、、、、、
そんな真咲さんがここまでダンスも歌もできるようになってて
人って努力したらこんなにもキラキラ輝けるようになるんだ！って感動した。
特に短大2の時から応援してて社会人になって
バイトもしたことがないアッパラパーな私がこうして社会人として働けてるのは真咲さんの姿？努力を見て感じてたからだと思う。
先輩後輩もあまり経験してなかったから
本当に社会人一年目はどうしたらいいのかわからなかった。先輩に色々教育？(ある意味パワハラ)受けてて
もう、辞めてしまいたい、って思った時に真咲さんの活動している姿を見て「真咲さんがこんなにも頑張っているんだから自分も負けないで頑張ろう。」って元気とやる気をもらってたんだ。
同じタイミングで自分にも後輩ができたり
自分の特徴を知って、自分に合った働き方が今はできてきてると思う。
あの時同じ状況下の真咲さんがいなかったら私は多分仕事辞めてニートだったよwwww

私もアイドルのオタクやり切った感じなんだよね。。。
それくらい全力で真咲さんを推してた。

前のツアーで、
「あの時と本当に人も立場もスキルも変わったね。
もうスターになられて。。」
みたいな話したの覚えてる？wwww
今思うと本当に生意気なこと言ってるね。
でも、 本当にそう思ったんだよ。

推しがいる幸せ。
推しが真咲さんである幸せ。

自分がここまで変われたのは間違いなく
真咲さんのお陰です。
本当にありがとう。

2月まで全力で応援するね！
2月以降も着いていきます！！

[金髪のダブディー (ID:38816022)]

真咲くん、こんばん波～っ！

タンパク質は毎朝プロテインの豆乳割で摂取してるダブディーです👋

おお～
暑いね熱いね～
ほんとに色んな細かな事がいっぱい積み重なって、今の思いあるだろうし、前向きに先を楽しんでいる様子が見てて嬉しいよ☺️

いっぱい書いててくれてても、もっともっとも～っと色んな事考えてそうなんだよなか～真咲くんて
魅惑的ほんとに。そこがまた魅力。

今日ね、ドリボのリリイベ行って来たんだけどね、あんだけイケメンいたらやっぱ凄い迫力で観てても心も忙しかった。
ここに真咲くん居たら、もっと凄まじくなるんだろうな～思って怖くなったよ(いい意味で)。
圧にやられてしまいそうだけどww
怖いもの見たさ的な感じで早く拝みたい🙏✨

明日も回復に向かう1日となりますよに
ブロマガありがとう！

おやすみなさい♪

[もよ (ID:95110264)]

更新ありがと〜(^ ^)
そっか、普通にパフォーマンス以外のお仕事はあるんだね。まあ、それはそうか！笑笑
教えてくれてありがとう。お仕事ファイト！！

色んなことが未経験でも、苦手なことでも、どんな時も真咲くんは真咲くんなりのやり方で、ファンを幸せにしてくれてたよね。本当にありがとう。
真咲くんを見ていると、真摯に頑張ることの尊さとか、目標や夢を持って進み続けることの大事さ、そして人はいつだって自分次第で変われるってことを教えてもらえているよ。
だから、真咲くんの力になりたいなっていつも思ってる。だって真咲くんは今も頑張ってるし、今までもずっと頑張ってきたんだもん！！！
客観的にソロライブの映像を見て、真咲くん自身が頑張ってきたことを感じ取れたならファンとしてもこんなに嬉しいことはないよ、笑
真咲くんの言う通り、最高にかっこよかった。
本気で人生賭けて取り組んでたからこそ、きっと悔しい気持ちも生まれたんだよね。
その悔しさは、私なんかには計り知れない程大事で強い想いなんだろうなって思う。

伸び代いっぱいでメラメラしてる真咲くんが、これから先どんなものを見せてくれるのか、どんな世界に連れて行ってくれるのか、私もワクワクでいっぱいです！！

じゃ！ライブの動画もMC台本も楽しみに待ってるね〜！！笑
ではではおやすみなさい。

[あさ (ID:27251078)]

リハや練習は普通にあるんだねw
でも、歌わないんだよね？
振り付けや、場所確認くらいかな？

楽しくてうっかり大きい声で歌っちゃったってならないでね😂


本当に最初の頃からしたら別人のように成長したよね！でも、初心の心も大事にしてるのも伝わるよ！

思っきりやりきれたって言葉が聞けてすごく嬉しいよ！本当に真咲くんが風男塾に入ってくれて嬉しい！
風男塾に入ってくれて、人生を捧げてくれてありがとう！
紅竜真咲に出会えてありがとう！
最後まで応援してるからね！悔いのないように楽しもうね！

[風宇☆うさぎ (ID:66085745)]

真咲君はいつも私達の気持ちに寄り添ってくれるのに、自分の思いだけで、真咲君の気持ちを考えてあげられなかったと反省していたんです。
自分の思うようにならない事がどんなに歯痒いだろう、悔しいだろうって。
でも溢れ出る思いを綴ってくれて、凄い前向きで安心しました。
いろいろ楽しみを考えてくれてありがとう。今ちょっと体力の無さを感じているから、楽しみを励みにしようと思います。

[真咲の双子のちえみ (ID:95108925)]

おはよう！
そうか、歌ったりしなければいいだけだもんね！
でもきっと練習中すごくもどかしくなったり、
これ別に歌ってもいいんじゃね？って
思う瞬間ある気がする(笑)
私も昔皮膚科でダンスとか汗かくのダメってドクターストップかけられて、
でも発表会前だったから踊らないって約束で練習には行ってて、
でも身体は全然元気だからちょっとぐらい…ってなっちゃった時あった｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
今は我慢の時だから、そこは抑えてね！笑
映像少しでも上げてくれるの本当嬉しい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
今年は普通にライブ行けてる予定だったのに、家庭の事情で全然いけなくて…
すごく悔しい気持ちだったからありがたいです(ノд・。)
卒業後また真咲がチャレンジしたい事、たくさん出来るといいなぁ。

[chisa (ID:87039214)]

お仕事は普通にあるんだね笑
元気そうなら良かった！

めっちゃ平和に過ごしてるじゃん笑

昨日暑かったんだ。心配だね。
私も最近風邪ひいたよ笑

えー！いいなー！私も見たい！笑
でも、真咲くんほんとに頑張ってるよ。もっと自分を褒めてあげて！
がむしゃらに頑張る真咲くん見て、私も頑張ろって思うんだよ！

ほんとにほんとに真咲くんすごいよ！いつも頑張ってくれてありがとう！

そろそろ学校行く準備しなきゃ！
じゃあいってきます！

[ゆりか (ID:91796766)]

真咲くんおはよう！
真咲くんも普通にお仕事あるんだろうなって思ってたよ(笑)
元気なら良かった(^-^)

季節の変わり目ってほんと体調管理難しい…
11月にしては暖かすぎる気がする(笑)

真咲くんが風男塾に加入してからここまでほんとに頑張ってきたよね。
真咲くんの頑張りや成長を見てきたからこそ、｢やり切った｣と思って卒業を決めてくれたのが誇らしくて嬉しくて感極まっちゃうよ…
真咲くんは何も変えられなかったと思うかもしれないけど、コロナっていうご時世の中でもたくさん試行錯誤してくれて、真咲くんと真咲くんの先輩,同期,後輩のおかげでこれからも風男塾が続いていくって事がそれだけで凄いことで意味のあることだと思うな。

メラメラな真咲くんがこれから何をしてくれるか楽しみだなぁ〜！
真咲くんが楽しんでる姿が大好きだよ。

ソロイベの映像もMC台本も待ってるね！

[ぢゃりテン (ID:25012801)]

プロテインはいいぞ(＝ﾟωﾟ)ﾉ

歴代風男塾メンバーは喉に問題抱える人多いよな～職業病やで！w
身体に異常はなくても長引く問題やから無理せんようにしいや！

何も変えられなかったか。。
たぶん色んな意味があるやろうけど、真咲は1番何をどうしたかった、どうしてほしかったんかな？？

[ドングリ (ID:23464845)]

ずっと家だと寂しくないかなぁって思ってたからよかったなぁ。喉治すついでにのんびりした時間も楽しんでね。

たしかに風邪引きそうな気候だね。すごい乾燥する！風男塾さん殆ど休みなく走り続けてるから体調を心配しちゃうなぁ。風邪引くと声帯にダメージがありそうだから真咲くんも引き続きしっかりぬくぬくしとくんだよ〜！

ソロライブ見返して色々感じたことがあったかぁ〜たしかに客観的に自分を見つめ直せそう。今の紅竜真咲すごかったでしょ！？

真咲くんはひとつひとつ悩みながら進んできたことをいつも生メールやブロマガで共有してくれてきたよね。だから真咲くんの人生を一緒に過ごしてきた感じがしていてさ。最初の理想とは違っていても、真咲くんが真咲くんらしい紅竜真咲(不思議な言い回し笑)になれたこと本当に嬉しいなって思ってるんだ！

なんか真咲くんが持っているのは歌やダンスを器用にこなす才能じゃなくて、課題を見つけて工夫したりコツコツ努力したりする才能のような気がするな〜！ポップで分かりやすい才能に目がいきがちだけど、実は同じくらいすごい！歌やダンスにはもちろん他のことにも活かせるしこれから先も可能性いっぱいだね☺️

紅竜真咲の人生も、その先の人生もまだまだ続いていくから、今掴めなかったことがあったとしても大丈夫。いつかやってやろうな。

それじゃそろそろお昼食べよっと。
真咲くんは何食べる〜？
またね！

[まりろんぐ (ID:68375720)]

やっほぉ〜！今日はどう？元気にしてた？？
5月の時みたいにずっとお家にいて安静にしてるのかなって思ってたけどリハとかはあるのか！じゃあ、メンバーとも会えるしいいバランスで過ごせそうだね( ¨̮ )♡

ちょっとさ、本当に真咲ってめっちゃ頑張ってるし、めっちゃカッコ良くなったし、めっちゃいい男なんだよ？？知らなかったの？？笑
自分から見た自分と、他者から見た自分は違うのかもしれないけど、もっともっと自信持ってよ！って思ってたから今回こう書いてくれてることが嬉しいなぁ☺️💮
でも、もし真咲が自信無くすことがあったら真咲が自信満々になるまで私が何回でも伝えてあげる(◜◡◝)！！

憧れてた紅竜真咲とは違うかもしれないけど、今の紅竜真咲を見て「好きだ」って「応援したい」って思う人がこんなにたくさん居るんだよ。それってすごいことじゃない？

真咲が感じている悔しいが何に対してなのか、私と同じ悔しいなのかは分からないけど、その気持ちもお互いに成長の糧に出来るようになるのかな？そう出来たらいいよね。

きっと、卒業までにもっともっとかっこよくなっちゃうんだろうなぁ。真咲の飛躍を真咲以上に楽しみにしてるんだからね！！

じゃあ、今日も残り少し！楽しもうね〜！

[黒崎 (ID:116246006)]

楽しみにしてるよ

[みう (ID:9886165)]

心配だったけど、身体は元気って言ってたもんね。
丸々家で療養ってわけじゃないんだね。
表に出たり、歌ったりがないだけでそれ以外はしないとなのね。
お疲れさま。
喉をゆっくり休めて、また歌を聴かせてね。

ソロライブの映像観たい！
すごく良かったから、来れなかった人もあの雰囲気を感じてほしいな。
真咲くんいっぱい頑張ったね。
私も好きを伸ばす派だから、苦手なことを努力する真咲くんすごいと思うし、尊敬するよ。
真咲くんの歌もダンスも好きだし、魅せ方が本当に上手い。
真咲くんの努力で作り上げてきたものだね。
卒業することに未練ないのはちょっと寂しいけど笑、でもそれだけやり切ったってことだから嬉しさもある。
悔しいか〜。
何となく分かる気もする。全てを分かることは難しいけど。
後輩たちに託したり、真咲くん自身がまたその悔しさをバネに羽ばたけたらいいね。

メラメラ真咲くん、熱い思いを教えてくれてありがとう。
MC台本も待ってます笑
では、またねー。

[愛知の真咲推しあかね (ID:46146896)]

私はビタミンをたくさん取りたい！！！
野菜に果物…足りて無いんだよねぇ…

手っ取り早くタンパク質を取るにはプロテインが1番なんだけど…先ずは食品から取るのが1番だよね。
100グラムあたりの含有量はするめが多いらしいよ‼︎
豆知識w

そっか…私達の見えないところで働くのねw
普通に生活が出来ているのならよかった♡
12月初めのだんぱらは出られるのかなぁ？私、だんぱら見に行ったことがなくて今回初めて行くんだよね。
真咲くんが復帰してくれてたら嬉しいんだけど…でもまぁ先ずはゆっくり喉を休めることだね！
昨日のドリボのイベントはいいお天気で後輩達みんな楽しんでたみたいで良かったね♡
暑かったり寒かったり体調が心配になっちゃうよね…
私も体調崩してしまっていたから…（鬼の霍乱w）
やっぱり真咲くんはメンバーと離れていてもメンバーの事ばかり考えて心配して…そんな優しいところが大好きだよ♡
ソロライブの一部Twitterにあげてくれてありがとう♡
あの日を思い出したよ‼︎生バンドで歌う真咲くん…カッコよかったなぁ…風男塾の紅竜真咲とは違った一面…1人で歌うのは緊張する！って言ってたけど楽しい♡って笑ってた真咲くんを思い出したよ。
もう懐かしい思い出になってしまったんだと思うと全ての曲が尊いね…
アイドルとして真咲くんがしてきた努力、私達は知ってるよ！歌もどんどん上手くなって、ダンスもカッコよくてセクシーで今じゃ見せ方No.1だし‼︎（私的見解です）
何も変えられなかった…なんて言わないで。
どんなステージだって真咲くんが立つそのステージは私が見たいステージだし、私はどんなところに居る真咲くんにも会いたいし、真咲くんがいる場所が私の求める場所なんだから！！！
飛躍する時‼︎もっともっと大きくなるであろう紅竜真咲に期待してるよ！！！
熱い男も大好きです♡
MC台本も待ってます。

[ちっぱー (ID:60375791)]

私は食物繊維をとりたい

返信遅くなってごめんね
引きこもりにならなくて良かった()ずっと家にいたら鬱になりそうだから動けるだけいいね！
メンバーにも会えるのも良かった！寂しくないね^^

めっちゃ健康的じゃん！！

ママ真咲、‪( ;ᯅ; )‬
私もドリボのイベント行ってきたんだけどみんな頑張ってたよ〜私には真咲くんが見えてたよ〜

ソロライブの映像昨日出してくれてありがとう！
あの時のワクワクドキドキ感がまた蘇ってきて脳内でまたソロイベが始まってきた♪♪
いつも真咲くんはかっこいいけどソロイベの日はさらに輝いていて世界で1番かっこよかった！
ほんとに真咲くんは頑張ってくれたよ
こんなにも愛されてカッコよすぎるアイドルになった真咲くん凄すぎない？影ながら頑張ってる真咲くんは私の尊敬する人で憧れで大好きな人です
私も経験して努力は裏切らないって感じたことあったんだ私も悔しくてそれを経験したことによっていっぱい努力して結果が出たの。努力は楽しい！
何も変えられなかったことはないと思う
真咲くんは色々変えてくれたと思ってる
新しいことをやった事で後輩たちの新しい道を切り開いてくれたり、。
これからも成長しちゃうの？！どうなっちゃうの？！
1ヶ月後にさらにイケメン度増し増しになって歌もダンスもすごいことになちゃう？これからも真咲くんのことをずっと見ているね
熱い漢真咲も好きだよ！
そうだ！MC台本待ってるよ！！！

•ө•今日のやまももちっぱーのプチ情報
やまももちっぱーの今のアルバイト先はラーメン屋さん(^¬^)
またね！！