クマ芋のブロマガ

2017 0219 6日目 砂糖断ち日記 自分用 雑感

2017/02/19 20:02 投稿

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2017年02月19日

今日の夜風呂上がり測定(全裸)
87.8kg 27.0%
なんかもっと変化が欲しい気がする

今日はヤフオクの発送や出品しながら本も読んでゆっくり
読みたいの1冊読んだので
「「砂糖」をやめれば10歳若返る! 白澤卓二著」
も読み始める

牡蠣を買ってきて酒蒸し

蒸し汁と自家製ツナのスープをキッチンペーパーでこす

酒蒸しした牡蠣と合わせたスープを
お袋に茶碗蒸しにしてくださいとバトンタッチ

コリャ美味い

とある動画で牡蠣の茶碗蒸しを見て食べてみたかった
牡蠣の蒸し汁も入れるとスンゴイ美味しい
牡蠣もゴロッっと入ってて食べごたえあった

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