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リフリーラインソール(O脚・X脚・扁平足用インソール)効果でランニングの膝が快適♪口コミや評判もチェック

2019/12/26 15:31 投稿

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リフリーラインソールは医療関係者が選ぶ、口コミ満足度の高い扁平足用(O脚・X脚もOK)インソールです。


私はスニーカー(インソールなし)でランニングをしていると膝が痛くなるので、膝につけるサポーターやインソールをいろいろ試していました。


100均でも探しましたが、全然ダメで…


もともとX脚ぎみで、歩き方も「ひょこひょこしてる」と正しい歩き方になっていないことをよく周りから指摘されていたんですよね。


でも、健康&ダイエットのためにもランニングは続けたかったので、口コミや医師からの評判が良く効果がでるという噂のリフリーラインソールを使ってみることにしました。


最初はリフリーラインソールに違和感がありましたが、ランニングをしていても膝が痛くならず、その効果には驚きです。


靴は同じスニーカーなのでインソールを変えただけ。


しかも、「消臭」「抗菌」「速乾性」なので週に1度洗うだけで臭いも気になりません。


以前は、健康のために始めたランニングで膝が痛くなり本末転倒でしたが、今では気にせず1~2時間ランニングができています。


今は仕事用のパンプスとランニング用のスニーカーの2枚を使っていますが、快適ですよ。


インソールのサイズが分からなくて不安な場合はまずは靴のサイズと同じにしておき、合わなかった場合に30日以内ならサイズ交換をしてもらえるので、お店のサポートに連絡すれば大丈夫なので安心です。

>>リフリーラインソールが気になる方はこちらに詳細&購入できます<<



●医療関係者もおすすめするリフリーラインソール、購入者の口コミ&評判は?



リフリーラインソールの効果を確認するため、私も購入前に口コミをしっかりチェックしていました。


良い口コミはすぐ見つかるのですが、悪い口コミがなかなかなくて苦労しました。


でも悪い口コミもしっかりチェックしておくほうがおすすめですよ。


<リフリーラインソールの良い口コミ>


接骨院でO脚を指摘されてショックでしたが、娘にリフリーラのインソールを勧められて購入してみることにしました。

かかとがしっかりとインソールに収まるし、ホールド力もあります。

そのおかげか、膝への負担が軽くなった気がします。



ランニング用に購入しました。

今まで1時間もランニングをすると膝が少し痛くなっていましたが、持っているスニーカーにこのリフリーラのインソールを入れると膝が気にならなくなりました。

医療関係者からの口コミが良いみたいですし、効果にも満足です。



仕事でよく階段を昇り降りしますが、リフリーラのインソールがよかったとお友達に進められたので、試してみることに。

いつも歩くのと少し違っているので効果に期待できそうです!



O脚なのか、靴の外側がよくすり減るので改善のために購入。

心配していましたが違和感もほぼなく使いやすいですね。程よく角度がついているので内股を意識しようと思えます。

クッション性もあるので脚が痛くなりません。



X脚のせいか膝が痛くて整形外科に通っていますが、まさかお医者さんが専用のインソールを使用しているとは思いませんでした。

すぐ同じものを注文して使用していますが、歩く時の膝への負担が少なくなったような気がします。

期待通りの効果です。



仕事でパンプスを長時間履くため、これ以上O脚がひどくならないようにパンプスに入れています。

今まで長時間パンプスをはいているとかかとが痛くなっていましたが、かかとが守られているのか痛くなくなりました。


外側の靴底の減りが速くて歩き方が悪いのかなーと思っていました。

このままだと膝が悪くなるかもと怖くなり、調べてこちらを購入しました。

医療関係者の口コミが良いというのが購入の決め手になりました。実際に使っていますがマシになったと思います。


口コミを見ていると、インソールによって膝の負担が減った、痛くなくなったという口コミが多いですね。

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<リフリーラインソールの悪い口コミ>

リフリーラのインソールを試してみたけど、逆に歩きにくくなってしまいました。

効果はよくわかりません。



リフリーラを楽天で購入しましたが、公式サイトのほうが安いし、サイズ交換も期間限定だけど出来るし、返品もできるので、そちらで買えばよかった。

損してしまいました。


口コミを見ていると、歩きにくくなった、購入場所によっては公式サイトよりも高く損してしまったなど、どこで買うかは重要みたいですね。


公式ページだと通常の値段の上、サイズ交換や返品保証もあるので公式のほうが後で融通が利くのでおすすめです。


悪い口コミがなかなか見つからなくて、苦労しました。

(でも、悪い口コミも見ておきたいですよね)



●私が実際にリフリーラインソールを買ったきっかけ

私はすり足の上、X脚ぎみでいつも靴底が変な減り方をしてしまいます。


普段歩いているぐらいでは違和感はありませんが、ランニングで1時間ほど軽く走ると膝が痛くなってしまいます。


健康&ダイエットのためにもランニングは続けたい、でも膝が痛くなる…悩んだ結果膝のサポーターやインソールをいろいろ試してみましたがダメで、本当に困っていました。


そこで見つけたのがこの記事。



朝日新聞デジタルで「扁平足・O脚・X脚インソール「リフリーラ」が全国の20代カラ60代の医療関係者1116名が選ぶ口コミ満足度の高い扁平足インソール(O脚・X脚用含む)1位に選ばれました。」という記事です。


こちらの記事を見て、X脚ぎみの私は早速購入してみることにしました。

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●リフリーラインソールを実際に使った口コミレビュー|これ1つでランニングが快適に♪



リフリーラのインソールを実際に使った感じですが、私の靴の場合は靴とインソールが同じサイズで問題はありませんでした。


インソールを切ることもなく、そのまま入れて使っています。


最初は試しにリフリーラインソールを1足分購入しようと思いましたが、1足分だけだと送料もかかってしまうということで、購入後も30日間ならサイズ交換が可能なのでランニング用と普段使いの靴用に2足購入。


2足分の購入だと送料無料なので648円分お得です。


そして、届いたリフリーラインソールを実際に履いてみると、確かにかかとが包まれる感じがします。


普通のインソールだとかかとが包まれるなんて感じないので、ここが他のインソールとは違う点なのかもしれませんね。


このかかとの部分が包まれることによって、足首のねじれを正して、脚の動きを本来の方向に戻してくれるそうです。


そのためもあって、最初は普段の歩き方を矯正されているような違和感があります。


それだけいつもの歩き方は膝や体には良くなかったのかもしれませんね。


自分がX脚なのはわかっていましたが、歩き方が悪いとは気が付いていなかったので驚きでした。


最初3日間ぐらいは使っていると、歩くだけでも違和感がありましたが、1週間ぐらい毎日リフリーラインソールを入れた靴で歩いていると慣れました。


私は最近健康のためにランニングを1時間しているのですが、以前は走って30分ほど過ぎると膝が痛くなっていました。


健康を意識して始めたランニングで膝を痛めては本末転倒ですよね。


でも、リフリーラインソールを入れたいつものスニーカーで歩いていると、膝が痛くなることがなくなりました。


靴は以前のままなのに、すごい効果です!


靴を買い替えるにしてもX脚用の靴なんてお店で見かけないので困っていましたが、リフリーラインソール1つで解決してしまいました。


インソール自体は重さが軽いので、重くなったというような違和感はありません。


しかも、抗菌・消臭・速乾性なのもおすすめですね。


今持っているインソールは2足で普段使い用の靴と、ランニング用の靴の2足分しかありませんが、洗った時用にもう2足ほしいところです。

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●医療関係者もおすすめするリフリーラインソール(O脚・X脚・扁平足用インソール)の特徴

リフリーラインソールの特徴は、何と言っても「扁平足・O脚・X脚専用に作られたインソール」ということです。


医療関係者が選ぶ口コミ満足度も高く、ニュースにもなるぐらいです。


そのリフリーラインソールの特徴を7つに分けてご紹介。


■01:歩く時のクセをなおしてくれる

扁平足・O脚・X脚によって正常ではない歩き方になっているところを矯正してくれます。

正しい歩き方になることで、膝などの体への負担を軽減してくれるそうです。


■02:足の底にかかる体圧を分散して膝関節や足関節の負担を軽減



リフリーラインソールは横のアーチと縦のアーチで体圧を正しく分散してくれます。

その結果、足関節・ひざ関節・腰関節の負担を軽減してくれるそうですよ。


■03:かかとへの衝撃を吸収し、足首のねれじを抑制



かかと部分に深さ15mmのヒールサポートがあるので、かかと全体を包み込んでくれます。

そうすることによって、足首のねじれを抑制し、正しい足の動く方法を安定させてくれます。


■04:軽くて薄いインソールなので疲れにくい

1枚が卵1個分とほぼ同じという軽さなので、長時間使用しても足が疲れません。


■05:消臭・速乾性・抗菌で足の臭い対策もバッチリ

第三者機関で消臭試験をしたところ、消臭効果がバッチリ確認されました。

また、抗菌性及び速乾性にも100均と比べても乾きやすいのでおすすめです。


■06:靴の中でずれないように、滑り止め加工がされている

歩く時に靴の中でずれないように、滑り止め加工されています。


■07:サイズ交換など、アフターサービスがある



購入日から30日以内ならサイズ交換が可能です。

また、180日以内ならメールでもサポートしてくれるため、使い方が分からない、上手く靴の中に入らないなど分からないことがあったら、期間中何度でもメールで対応してもらえます。


靴にこだわることがあっても、インソールを気にするって意外ですよね。


でも、靴ももちろんですが、靴の中に入れるインソールは直接靴と足が接着する部分です。


この部分が合っていないと自然と歩き方も変になり、膝が痛くなることがあります。


普段、2、30分程度歩くぐらいならなかなか気づかないのですが、外で全く歩かない人なんていませんよね。


ひょっとすると、歩き方が正しくないと膝に蓄積し、いつしか痛みが出るようになってしまうかもしれません。


脅すわけではないですが、歩き方って早くから気を付けていないと、年を取ってから具合が悪くなんですよ。


なので、考えすぎだと思わず、気になったらいろいろなインソールを試してみましょう!



●リフリーラインソール(O脚・X脚・扁平足用インソール)のQ&A

リフリーラについて不安や疑問があると、なかなか試す気にならないですよね。

そのため、よくある質問を調べてみました。


Q:リフリーラは腰痛、膝痛への効果があるのでしょうか?

A:リフリーラインソールは脚関節のバランスを調整してくれるそうです。そのため腰痛、膝痛への効果も期待できるそうです。



Q:リフリーラインソールのサイズを選ぶ際、実際の足のサイズに合わせたら良いのですか?それとも靴のサイズに合わせるのでしょうか?

A:靴のサイズのインソールを選ぶと良いですよ。




Q:リフリーラインソールはどれぐらい使用できるんですか?

A:インソールの使用時間や使用期間は個人差もあるので難しいところですが、1年程度での買い替えが理想的です。




Q:リフリーラインソールの色は何色があるのでしょうか?

A:目立たないように黒色です。




Q: リフリーラインソールって、子供用はありますか?

A:小さなお子供さん用はなく、21.5cmからのサイズはあるそうです。




Q:リフリーラインソールはどの靴でも使えますか?

A:スニーカー、スポーツシューズ、パンプス、ブーツ、ランニングシューズなどに使えるそうです。




Q:使って汚れたリフリーラインソールも返品保証できるんですか?

A:意図的な汚れや破損以外は全て返品できます(初回限定30日以内)。

今まで汚れや破損が原因で返品拒否をお店側がしたことはないそうです。




Q:リフリーラインソールを購入したら何日ぐらいで届きますか?

A:通常、3~5営業日で届きます。しかし「北海道」「沖縄」「離島」への配送の場合は5営業日以上かかることがあります。




Q:リフリーラインソールを購入した後で使い方が分からない時は質問しても大丈夫ですか?

A:買った後でも180日以内なら何度でもメールでサポートしてもらえます。



●リフリーラインソール(O脚・X脚・扁平足用インソール)の購入方法について

リフリーラインソールは公式サイトの購入ボタン(緑ボタン)から買うことができます。


<人気はリフリーラインソール2足分>

・1足分(O脚用かX脚用かどちらか選択):通常より17%OFFの3400円※送料648円※代引き無料

・2足分(O脚用かX脚用かどちらか選択):通常より30%OFFの5800円※送料無料※代引き無料

・3足分(O脚用かX脚用かどちらか選択):通常より34%OFFの8100円※送料無料※代引き無料


※返品保証や交換も考慮する場合は、まず1足分を開封して試して、2足分や3足分は未開封にしておきましょう。


<支払い方法>

支払方法は以下の3つになります。

・クレジットカード(VISA・Master・JCB・AMERICAN EXPRESS・DINERSのロゴマークのあるカード)


・代金引換(324円/個)


・銀行振込(お店側の銀行は楽天銀行)


<送料>

・全国一律 648円/個

※2足以上で送料無料



●リフリーラインソールはAmazon・楽天・公式サイトのどこが最安値なのか

リフリーラインソールはアマゾンや楽天では販売されていません。

なので、購入したい、どんな商品か確認したい場合は公式サイトで買う必要があります。


公式ページのほうがサイズ交換や返品にも対応しているので安心できますよ。



●リフリーラインソールのキャンセル・返金・交換・返金保証について

<キャンセルについて>

リフリーラは申し込んだ後のキャンセルは一切できません。

なので、何か分からないことがある場合は買う前にお問合せしてみましょう。


<返金保証について>

リフリーラインソールを使った上でどうしても返品してほしい場合は、返品依頼フォームから返金依頼をしましょう。


商品到着後30日以内なら初回に限り返金してもらうことができます。


そして、必要なもの一式

・リフリーラ(1足)※2足以上の購入の場合は2足目は未開封にしておいてください)

・箱

・保証書

こちらをお店に送れば、30日以内にこちらが指定した口座に商品代金が返金されます。


また、返金の場合は諸経費(送料)、代引き手数料、銀行振込手数料は対象外なので要注意です。


<購入者側の都合による交換について>

こちら(購入者側)の都合による商品の交換(サイズ交換など)の場合は、商品到着後30日以内なら交換が可能です。


まずはお問合せフォームに連絡しましょう。

(交換したいサイズを先に選んでおきましょう)


その上でお店に商品を送ります。(送料はこちら負担)


交換後、自宅まで届く際の送料はお店側の負担になります。


その際に商品が破損していたり、汚れていたりすると交換の対象外になるので注意が必要です。


<商品が欠品・破損・商品違いで届いた場合の交換について>

お店側の問題による商品の交換の場合は、商品到着後1週間以内にカスタマーサービスセンターに電話をしましょう。

(電話:06-6195-8310 ※受付時間は10:00~19:00)


お店側による商品不備の場合、送料は行きも帰りもお店側負担になります。



●リフリーラインソールは医療関係者の口コミや評判が良いけど、副作用の心配は

リフリーラインソールの副作用ですが、基本的にインソールなので副作用などの心配はありません。


ただし、リフリーラインソールは扁平足やO脚、X脚用なので普通の方が使うとインソールの傾斜によって歩き方が逆におかしくなるかもしれません。


歩き方が正常なものから変な歩き方に変わってしまうと逆に足や膝を痛めてしまう可能性があるので、購入前には自分がどのタイプの脚なのかしっかり確認しておきましょう。

「日本整形外科学会の「O脚・X脚」のページ」



●リフリーラインソールのまとめ



以前は30分もランニングすれば痛かった膝が、リフリーラインソールのおかげで1時間以上ランニングしても大丈夫になりました。

私自身は脚がX脚ぎみで密かに歩くたびに膝にダメージが貯まっていたみたいです^^;

やはり医療関係者がおすすめするというだけあって、しっかりしたインソールですよ。

私のようなX脚の方だけではなく、O脚、扁平足の方にも効果があるそうなので、興味があったら試してみてくださいね。


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