【#11-前半（ゲスト汐谷文康さん）】駒田航の筋肉プルプル！！！1月２３日放送分（アシスタント鵜澤正太郎）

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番組初の料理回！筋トレライフをサポートする鍋「筋プル特製キムチ鍋」を汐谷さんに振る舞うべく、駒田さんがブラックエプロンを着てキッチンに立ち、レッツ筋プルクッキング！さあ、手刀と前腕の筋肉を使って、食材の下ごしらえ！見るに見かねた調理師免許を持った後輩、鵜澤さんの手際の良すぎるスーパーアシストぶりにもご注目ください！合間には「筋膜リリースストレッチ」もありますよ！汐谷さんの、おそらく未だかつてないゲストの登場の仕方、ご確認ください...！果たしてキムチ鍋完成するのか！？もぐもぐタイムは後半に続きます。＜出演者＞MC：駒田航ゲスト：汐谷文康アシスタント：鵜澤正太郎【#11生放送前半（料理回）】→so36296154【#11生放送後半（新年会）】→so36296178【#11-未公開トーク】→so36319276【#11-電子レンジでポテチ作り】→so36323287