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【#27】デッドバグ☆6月21日(月)20時30分放送!アシスタント:馬場惇平

2021/06/15 19:15 投稿

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  • 駒田航
  • 筋プル
  • 馬場惇平
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皆さんこんにちは!筋プルGYM局です。
6月生放送のお知らせです。

筋プル#27
6月21日(月) 20:30放送!!!

今回のトレーニングテーマは【デッドバグ】です。
体幹を鍛え、腹筋を中心に腕・お尻・太ももにも効果ありのある動きです◎
自宅で身一つでできるトレーニングですので、
毎日のルーティーンに取り入れてみてください!


【追加情報!】
アシスタントとして、馬場惇平さんの出演が決定しました!!!
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馬場惇平Twitter(@88_junpei)



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前半はどなたでも無料で視聴可能!
後半は会員限定の濃密な生放送をお届けします!


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◆トレーニング【デッドバグ】
今回は「デッドバグ」をテーマに初級~上級のトレーニングを紹介!
体幹を鍛え、腹筋を中心に腕・お尻・太ももにも効果ありのある動きです◎

◆筋プル学園★擬人化ボイス
普段はトレーニングジムの○○だけど、ジムの休館日に彼らは「筋プル学園」へと通う男子生徒へと変身!
そこでは各地のジムから同胞たちが集い、互いを切磋琢磨・メンテナンスしている
一体「筋プル学園」ではどんな生徒たちが過ごしているのか――?

◆ふつおた紹介

プルラーの皆さまから届いたおたよりを紹介します。
出演者へのメッセージや質問など、たくさんお待ちしています!
>>おたより投稿はこちら

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皆さまからのおたより、お待ちしております♪

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