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皆さんこんにちは、筋プルGYM局です!!!
9月の生放送のお知らせです。

筋プル#7は 9月12日(木)20:00~ 生放送!!!

筋プルはありがたくも第7回を迎えます!
3/25に第1回の生放送がスタートし、約半年が経ちました!
筋プルを支えてくださっているプルラーの皆さま、本当にありがとうございます!


さて、そんな半年記念にアシスタントを務めてくださるのは、新田杏樹さんです!!!
 
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新田杏樹Twitter:@anju_nitta


第1回のスーパープルプルスタートのもう一人の立役者である新田さんに
今回、再登場いただきます!
初回で見せた駒田さんとの名コンビっぷりに期待です。

▼記念すべき第1回(ダイジェスト)▼
https://youtu.be/kiSk_N1rJH8

▼スーパーフィジカル茶番もここから始まりましたね☆彡▼
https://twitter.com/anju_nitta/status/1110187811007660037?s=20



そして、今回のトレーニングはツールを使用して行います!
テーマは…「スモールボール」

もちろん、100円ショップなどで購入できるものを使用いたしますので、
どのようなものがいいか後日Twitterでお知らせいたします!!!


9/12(木)の筋プル#7は、チャンネル生放送90分でお届け!
前半30分は無料公開!どなたでもご覧いただけます。
後半はチャンネル会員限定となり、追い込みトレーニングなど盛りだくさんの1時間!

後半では、もちろんお待ちかねのダミヘコーナーも!
トレーニングを頑張りたいあなたの耳元で、様々な応援ボイスを囁きます。

チャンネル入会&タイムシフト予約をお忘れなく!

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◆◇◆駒田航の筋肉プルプル!!!#7 生放送(前半30分+後半60分)◆◇◆
https://live.nicovideo.jp/watch/lv321714320

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番組では皆さまからのおたよりを募集しています。
駒田さん、新田さんへのメッセージをお寄せください!


<ふつおた>
 番組の感想やパーソナリティ、出演者へのメッセージ等ご自由にお送りください。
 また、こういったメッセージもお待ちしております!

・筋プル習慣
  例)毎週●曜日に●回する、朝晩にストレッチ動画をする 等
    筋プルでご紹介したトレーニングを、どのようなペースや習慣で行っていますか?
    皆さんのおすすめの方法とその効果を、ぜひお聞かせください!!!
・筋プル缶バッジ・筋プルグッズを見た周りの反応
・ジム情報、ハマっている低糖質&高タンパクの食ベもの等、筋トレ関連の流行やマイブーム

<囁き♡応援ボイス(筋トレ応援ボイス)>
 「トレーニングが辛くて続かない…」そんな時、
 こんな言葉をかけてほしい!この言葉を聞けば頑張れる!というセリフ
  ⇒番組後半の会員限定生放送中にダミーヘッドマイクを使用して実演しちゃいます!!
   複数名の囁きバージョンもお待ちしております!

<筋トレテーマ>
 筋プルでは月ごとに各部位、ツール、エクササイズジャンルをテーマにしてお届け!
 皆様の気になる部位、取り上げてほしいテーマ・ご要望を募集しています。
 (例:美脚になりたい、スロトレがやりたい等)


▼▼▼おたより投稿フォームはこちら▼▼▼
https://platfm.com//kinpuru_otayori/


皆さまからのおたより、お待ちしております♪





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【駒田航の筋肉プルプル!!!】公式ページ一覧

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