ルーシーダットン（01）「背中のこり、寝違い、足の疲れに効果」
- 入会すると見放題になる動画です
-
カイゴ大学
チャンネルに入会 ￥330/月 (税込) 入会で見放題になる他の動画をチェック
- 単品購入の方はこちらから
-
※ご購入後のキャンセルはできません。
支払い時期と提供時期はこちらからご確認ください。-
110pt7日間
販売期間 2019年10月01日 00:00 〜 2037年12月18日 00:00
-
110pt7日間
利用規約と視聴デバイスをご確認の上ご視聴ください。
- PC/Mac
-
iPhone・iPad・iPod Android・その他
東京で本場タイのルーシーダットンが学べるスクールhttp://www.rusiedatton.com/【ルーシーダットン（１） イッスィースィンのポーズの効果】背中のこり、寝違い、足の疲れ、股関節の調整、骨盤矯正、足のストレッチ、ウエスト引き締め、腰痛【タイの伝統的な仙人体操・ルーシーダットンについて】 ルーシーダットンとは、タイヨガ、タイ式エクササイズ、タイ式整体、仙人体操などとも呼ばれる、タイの伝統的な健康法の一つです。簡単にできる運動で、健康はもちろん、ダイエットや美容にも効果的だといわれていますルーシーダットンは、ヨガのようなポーズを、一つずつ、ゆっくりと行っていきます。難しい呼吸法は無く、どのポーズも5秒吸って、3秒息を止めて、5秒で吐くというパターンを繰り返します。身体への負担が少なく、お年寄りや体力が無い人も、自分のペースで十分に楽しめ、効果を上げることができます。【日本ルースィーダットン協会について】日本ルースィーダットン協会（旧日本ルーシーダットン協会）は、日本ではじめて武術と健康法の祭典（2002年9月）で、ルーシーダットンを紹介した協会です。2003年1月日本ルースィーダットン協会が設立され、ルースィーダットンの講座が日本タイマッサージ協会ではじまりました。2006年1月 ルースィーダットンをもう一度はじめから見直すため、、ソンペット・コンウエート先生から、古くから伝わる80種類のルースィーダットンを、アピンヤ・タブキン先生から、新しく認定された115種類のルースィーダットンを習いました。 また現存する数少ないルースィーのアヌソン・クハカン師よりルースィーダットンについての呼吸法・瞑想法・体内エネルギー調整法などの指導を受け、今まで学んだ322種類のルースィーダットンを整理しました。そして、日本ルースィーダットン協会を新たに設立し、2006年4月より整理されたルースィーダットンの指導が開始されました。http://www.rusiedatton.com/menu_01.html【インストラクター佐々木友子】・ルーシィーダットンインストラクター・フォンジューンインストラクター・タイマッサージセラピスト【映像制作】アトンスブルーhttp://eizouseisakutoukyou.seesaa.net/
配信期間
2013年09月25日 17:12 から
2038年01月01日 00:00 まで
