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ヒトの脳はまだスマホに適応できていない！　
話題のベストセラー『スマホ脳』から、
コロナワクチンの真実、それに恒例の人生相談スペシャルまで、
のんびり熱く作家・石田衣良が語ります。
３人の書きおろしエッセイもついてるよ（石田衣良）

【目次】
「脱力」して生きるコツ
『新型コロナとワクチン知らないと不都合な真実』
『スマホ脳』デジタルデトックスの新提案
『説教彼／事実婚／遠距離』白熱の恋愛相談ＳＰ
恋と仕事と社会のQ＆A「『頭が良い』とはどういうことか？」ほか
書き下ろしエッセイ『図書館の少年』　石田衣良
書き下ろしエッセイ『オトラジ裏話　その3』武井ひろな
書き下ろしエッセイ『OPEN』早川洋平

※本書籍は、YouTube／ニコニコ動画にて配信中の『大人の放課後ラジオ』（完全版）の内容を編集。書き下ろしエッセイを加えたものです。

【プロフィール】
石田衣良（いしだいら）
1960年東京生まれ。84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年『池袋ウエストゲートパーク』でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2013年『北斗、ある殺人者の回心』で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『初めて彼を買った日』（講談社文庫）。

早川洋平（はやかわようへい）
1980年神奈川県生まれ。プロインタビュアー。キクタス株式会社代表取締役。羽生結弦や高田賢三ら各界のトップランナーから戦争体験者まで分野を超えてインタビュー。『石田衣良「大人の放課後ラジオ」』『横浜美術館「ラジオ美術館」』などメディアプロデュースも多数。インタビュー音声マガジン『Life Update Unlimited』、「会う力」養成講座主宰。

武井ひろな（たけいひろな）
東京都出身。恋愛研究家（趣味）。21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。それが趣味になり自己肯定感ＵＰのためにうん百万円投資。良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中。

編集協力
小野寺美咲（おのでらみさき）
1995年神奈川県生まれ。会社員兼ライター。延べ200人以上の起業家らと対談し、インタビュー記事作成だけでなく、LPや電子書籍制作にも携わる。

装丁デザイン
山本香織（やまもとかおり）
デザイナー。イラストレーター。自分でデザインする家事リスト〈リセッターリスト〉代表。ポッドキャスト番組『あの人の毎日』配信中。

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