こんにちは、こんばんは。いい大人達のマオーです。

マオーの好きなお菓子にチョコレートというものがあります。
甘くて、油分たっぷりの、アレです。

毎日大量にチョコレートを摂取したところ、吹き出物オンパレードに体重増加といった状況に陥りました。
毎日でも、ほどほどに食べればいいのにね！
よりによって2月にこんな話をするのかという所ですね！

体重が増えることには、筋肉量の増加などの要因もあるかと思います。なので気にしているのは体重そのものではなく、「太ったことで困った事態になった」ということ。

ズボンがきついんです。

いつだかのブロマガでは「シュッとしてきた」なんて書いた気もします。今は「ブヨッとしている」です。
いつも通りズボンを穿いて事なきを得ようとしたところ、窮屈になって腹痛に見舞われました。
これは、いかーん！

というわけで、しばしのチョコレート断ちをここに宣言致します。
ひと月我慢してみよう。
チョコレート以外のお菓子は食べてヨシ。
それだけ？ とお思いかもしれませんが、まずはこれでひと月我慢してみましょう。
ひと月後に結果報告をします。

会員限定スペースでは、現在の体重と体脂肪率・内臓脂肪レベル（家庭用体重計での測定）をお見せしましょう。

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さて、直近の生放送のご案内です！
本日2/1はいい大人達運営委員会！

どうぞよろしくね！


その他、↓こちらの記事↓に生放送等スケジュールを記載しています！