夏は食欲が低下するのですか？

　うだるような暑さをリフレッシュしようとして
　マグカップに冷た～いお茶を満タンまで注いだら
　カップにまだミルクコーヒーが半分ほど残っていたらしく
　ぬるくて香りも微妙な濁り水を作り上げたことにテンションが駄々下がりするも
　いやまて最近はコーヒーとお茶をブレンドした商品もあるし美味しいかも ゴクーリ

　ヴォエッ!!!!



　あ、どうもこんばんは、いい大人達のオッサンです。
　もちろん自作ティーコーヒーはちゃんと飲み干しました、胸焼けしながら。



　それにしても夏まっさかりでございますな、気温35度超え当たり前、甚だしい時は40度超えを観測と、去年までは就寝時を除いてエアコン無しで過ごせていた私オッサンも、さすがに今年はフル稼働状態でございます、こうも暑くては身体はダルいし、食欲も低下して・・・。

　・・・低下するなら、ちょっとは減量できるんでしょうけどもねぇ。


　ちなみに、夏＝食欲低下、というのはメカニズムが存在しており、暑いため体温を高める必要がなく代謝が落ちるために食欲も落ちるであるとか、水分補給時に冷たい飲み物を摂ることで内臓が冷えて機能低下を起こすことで食欲が落ちるであるとか、その食欲低下によって栄養状況が悪くなることで、身体のダルさ、夏バテというものに繋がるらしいんですな。

　そこへ行くと私オッサン、食欲は一切低下しませんが普通にダルいしバテ気味です。 食事の時はすさまじく元気になります。 食事が終わると笑顔が消えてバテます。 睡眠時間が足らないのかも知れない！　

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　さて、そんな夏の夜もいい大人達の生放送ということで、本日7月31日（火）は月末恒例のアナログゲーム生放送を21:00より予定しております、今回遊ばせていただくのは、GOTTA2様制作『Dig it!』、オインクゲームズ様制作『エセ芸術家ニューヨークへ行く』、の2タイトルとなっておりますよぉ、お楽しみに！

Dig it!（GOTTA2）

進む先は宝石？ 落盤？ はたまたセーフ？ 鉱員を送り込み、宝石を掘り出せ！

カードをめくるか、やめるかのチキンレース系のゲーム！

通販サイト→http://gotta2.theshop.jp/

エセ芸術家ニューヨークへ行く（オインクゲームズ）

プレイヤーは芸術家となり、みんなで一つの紙に絵を描いていきます。
おや、どうやらひとりだけ何を描いているのか分かっていないようだぞ…！？

お絵描きと推理の正体隠匿系ゲーム！

ホームページ・通販→https://oinkgms.com/jp/

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　さらに本日より、『ゼルダの伝説ブレスオブザワイルド』完全初見プレイ生放送・第27回のアーカイブ動画が投稿開始となります、今回は1日3partペースを予定、チャンネル会員でなくてもご視聴可能ですので、リアルタイム放送を見逃したという方、見たけどもう1度見たいという方はぜひ！





　そしてブレワイ生放送の第29回目の放送日時が8月3日（金）の20:00に決定いたしました、FF4長時間生放送の前日なのでそんなに無茶はできませんが、こちらもお楽しみに！





　それでは今夜の生放送にてお会いしましょう、オッサンでした！

[シオン (ID:5003286)]

飲み干したのはえらいｗ
それはともかく食欲が落ちないのは、体重も体力も低い自分としてはうらやましいですね（まぁ人によるんでしょうが）
今年は特に暑いんで大変ですわぁ。オッサンたちもお気をつけてくださいな。

[SHOJI (ID:151864)]

うっかり飲み物をミックスしてしまうのあるあるｗ
今は暑くてばててしまう人が多いですよね。我慢して辛い目に合うよりも、快適な生活環境に身を置くの大事です。
食欲はしっかりあるようでなによりｗ

今日のゲームはチキンレース要素がある、オッサンとタイチョーの何かをするタイミングに期待しますｗ
後はエセ芸術家。これも以前闘会議でやられてましたよね。あの時のオッサンの運には笑いましたｗ

[そんてぃえん (ID:18912813)]

引っ越してから職場と自宅が遠くなったため、休みの日しか頭から見れない…。
そして今日はそんな貴重な休みと放送が被る日！
ゼルダのTSも見たいけど…、リアルタイムは今しか見れないのでまた後で！

[Lekia (ID:26139046)]

オッサン、体調には気を付けてくださいね
少しでも体調を崩すと雪崩のように崩壊して意識が・・・なんてこともありますから
ちょっと寝てる（気絶）うちに救急に運ばれて入院、そして少し前に帰ってきた自分が言うのですから(´・ω・｀)

[ととまめ (ID:9103351)]

オッサンとほぼ同じ体重で、ちょっと前まではエリア８８で
苦しんでいた自分も、気付けば８５キロ台まで落ちました。
特に何もしていないし、夏バテでもないし、普通に食欲はあるん
ですけどね。しかしその食欲のはるか上を行くのが睡眠欲。
休みの日に起きるのが面倒で飯も食わずに寝てばかりいたから
体重が減っただけでした。

[木曾かなめ♪ (ID:1508660)]

睡眠不足は脳が壊れるので程々に。マジでやばいと鬱病も患いますよ。
因みに食欲が落ちないのも食欲中枢が壊れかけている可能性が有ります。
睡眠不足で満腹を感じる機能が鈍化するのは解明されてるそうですよｗｗ
あと、過食症はある種の自傷癖でも有るそうです。
睡眠不足は精神疾患（脳の故障）の最大の原因だそうです。
この知識を頭の片隅に置いといて下さい。

睡眠不足で鬱病になった人間からのアドバイスでしたｗ

[カルル (ID:4031669)]

なんかもう肉どころか炭水化物すらきついからラタトゥイユだけくっていたい