ここからは、知的生産性を飛躍させるための「時間の使い方」について見ていきたい。時間を有効に使うことほど、簡単に、また効果的に知的生産性を高める方法は他にない。それくらい、時間の使い方は重要である。
では、どのように使えばいいのか？
まずは、生活を知的生産性を高めるために最適化する。それには、「知的生産性が高まる時間」を知ることだ。
人間の知的生産性が一番高まる時間というのは、結論からいうと、朝起きてから朝ご飯を食べるまでの間――である。この時間が、一番頭が働く。
だから、知的生産性を求められる仕事は、この時間に集中させるのがいい。そうして、それを起点に生活のタイムスケジュールを構築していく。
例えばぼくは、まず「朝起きてから朝食を取るまでの時間」を長く取っている。起きるのは6時で朝食が10時なので、だいたい4時間だ。そして、その時間の前半は情報収集に充て、後半に原稿を書くことが多い。
そうすることで、
では、どのように使えばいいのか？
まずは、生活を知的生産性を高めるために最適化する。それには、「知的生産性が高まる時間」を知ることだ。
人間の知的生産性が一番高まる時間というのは、結論からいうと、朝起きてから朝ご飯を食べるまでの間――である。この時間が、一番頭が働く。
だから、知的生産性を求められる仕事は、この時間に集中させるのがいい。そうして、それを起点に生活のタイムスケジュールを構築していく。
例えばぼくは、まず「朝起きてから朝食を取るまでの時間」を長く取っている。起きるのは6時で朝食が10時なので、だいたい4時間だ。そして、その時間の前半は情報収集に充て、後半に原稿を書くことが多い。
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