[Q＆A]ゆとりを持つにはどうすればいいか？（1,046字）

[質問]
この前。悪い意味で「君はユトリがないね」と言われました。自分でもいつも「心に余裕がない。」「常に緊張状態。」「何かに追われている感じがする。」「他人や周りのことを考えてあげられない。」昔から切羽詰まった。瞬時の状況判断が苦手で、焦って落ち着けずテンパってしまい良い状況、状態に繋がりません。どうしたらいいでしょいか？

[回答]
逆説的ですが、ゆとりを持とうとしないことです。
「ゆとりなんかなくていい」と思うことこそが、「ゆとりがある」ということです。
ぼくはそうしてます。


[質問]
感覚としてですが、３０年ほど前はエンターテインメントというものの魅力は、つまるところ「人間」にあったように思います。大物俳優や大物歌手という人が数多く存在していました。しかし最近は、プロデュースだったり、売り方見せ方だったりと、いかに仕組みをつくるかの方に比重がいっていると思います。こういったことに関してハックルさん