葉崎アランメール

葉崎アランショック受けました。

2021/04/16 23:37 投稿

コメント:7

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みなさんこんばんわ。こんにちは。それともおはようございますかな。お久しぶりです葉崎アランです。最近ショックな事があったのでみんなに共有しようと思いブロマガを書いてます。


今俺は色んなことに挑戦しようって思ってジムに行ってみたりヨガもやってみたりボクシングジムも見学この前いったりしたんだよ。そこで最近ピラティスっていう種目?運動?にはまっててさ、みんなも気になるのであれば是非ともやって見てほしいんだけどさ。あれって器具をつかって身体を軟らかくしたり、あと姿勢を正してくれるんだって。それを聞いて俺は、なんて俺にピッタリで必要な運動なんだって思って受けに行ったわけよ。そしていざレッスン受けますってなった時に、ストレッチからしてもらったのさ。そんときに俺はびっくりたのさ、、、、、





自分の硬さに、、、、、、、





俺ってこんなに身体硬直してたっけ????




あれ?????




前まで、ってか数ヶ月前までは開

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コメント

こんばんは
hagiです

結構ストレートな指摘ですね(;´д`)

忙しいと毎日の習慣が抜けちゃうことありますよね

ダンスやるには柔軟性は必要不可欠だと思うので頑張って下さい

No.6 43ヶ月前

更新ありがとう!!

ピラティスやってみよ!!
姿勢よくなりたい

前は学校で運動してたけど、やらなくなると硬くなるよね。

私も、あれ前までこんなに硬くなかったって思った。

除夜の鐘は笑った




一緒にがんばろうね!!

No.7 43ヶ月前

続けるってむずいよなぁぁストレッチとか3日坊主なりがちwww
私も巻肩やばいから姿勢正さなきゃ、!
あーくんが頑張るなら私も頑張ろうかなー^ ^

今日もだいすき!

No.8 43ヶ月前
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