きよぷぅ のコメント
きよぷぅ
(ID:112176)
食べ物を買ったり注文するときはカロリー表示を見る、毎日体重計に乗る、これが基本だけど、これだけで結構キープできるものですよね。
No.3
148ヶ月前
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体重をキープするために心掛けたい３つの習慣！
投稿日時:
2012/08/29 23:10
コメント:
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(ID:112176)
食べ物を買ったり注文するときはカロリー表示を見る、毎日体重計に乗る、これが基本だけど、これだけで結構キープできるものですよね。