美容効果を期待するならビタミンA･C･H･P、リコピンを多く含むトマト鍋（缶のトマト買えばかなり安上がり） ビタミンB･E、たんぱく質、大豆イソフラボンを多く含む豆乳鍋（お皿にとってポン酢かけても美味しい） の２つのほうが効果あると思う。 面白そうだからワイン鍋も試してみるけど明らかに栄養価は鍋の中では優れて・・・いない。美容効果も
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女子力アップcafe Googirl
(ID:1060375)
美容効果を期待するならビタミンA･C･H･P、リコピンを多く含むトマト鍋（缶のトマト買えばかなり安上がり）
ビタミンB･E、たんぱく質、大豆イソフラボンを多く含む豆乳鍋（お皿にとってポン酢かけても美味しい）
の２つのほうが効果あると思う。
面白そうだからワイン鍋も試してみるけど明らかに栄養価は鍋の中では優れて・・・いない。美容効果も