なんか昼間は大学、深夜から朝にかけてはアルバイト っていう生活を繰り返していたら 10分単位で自由に寝起きできるようになった。 例えば2240時に起きるぞ と宣言して寝ると 本当に2240時になったら自然に目が覚める。 訓練だよね(´・ω・｀)
フォロー
女子力アップcafe Googirl
(ID:1095845)
なんか昼間は大学、深夜から朝にかけてはアルバイト
っていう生活を繰り返していたら
10分単位で自由に寝起きできるようになった。
例えば2240時に起きるぞ と宣言して寝ると
本当に2240時になったら自然に目が覚める。
訓練だよね(´・ω・｀)