今日は朝から体調不良でした。

実は昨日の夜、寝る前から、どうも身体がきしむし、すごくだるかったんです。「これはいかんな」と思って、すぐに寝たのですが、案の定、寝起きは最悪。頭は痛いし、全身だるいし、喉は乾燥して痛いし、まあ最悪。ついでに、知り合いの育成場の社長に「おおい！こうしたほうがもっと節税になるだろう！」と、指摘される夢まで見る始末。節税というか、脱税してそうな人に言われる夢は、身体に応えます。

というわけで、今日はやばそうだなと思いつつも、毎朝のルーティンである白湯を飲んで、頭痛を止めるためにイブクイックを2錠飲み、仕事着に着替えます。

靴下を履いて、短パンを履きます。

すると、

なんと、

身体のだるさが消えたではありませんか！

短パンにはすごい効果がある。短パンを履いた瞬間に身体が元気になりました。

これって、おそらく、気持ちの切り替えなんでしょうね。これに「なんたら現象」という名前がありそうな気がしますが、知識不足の藤沢には思い浮かびません。寝巻から、仕事着の短パンに着替えることで、気持ちのリセット。さあ、これから仕事をするぞ！！という気分にさせる短パン。

うーーーーーん。着替えって大事！！

だから、昼休みに家に戻ってきても、仕事着から部屋着に着替えるのも大事よ。その方が、ゆっくり休めます。たかが、服、されど服。出かけるときも、オシャレに着こなした方が、気分もあがりますしね。面倒くさくても、まめに着替えるようにしようと、感じた5月19日でした。

おわり