今現在お盆です。
どうも、アヲイのRyoです。

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見ての通り、
先日東京滞在の際中野ブロードウェイに行ってきました。
珍しく東京でオフ日があったので。

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何故行ったかというと、
うちのベースのサキくんが行きたいと申しましたので、
これは行ってみるしかないなと。

しかしアヲイはとことん雨に見舞われます。
この日も翌日の撮影も、
見事な雨でした。


このままでは、
来年の１月のリキッドルームでのツアーファイナルワンマンでは
２度目の大雪に見舞われそうで不安です。

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宣伝です。
ちなみに一次先行受付は終了致しました。
たくさんのご応募有難う御座いました。
二次先行をお楽しみに。

というわけで、
今回は第12回目のコラム。
暑さもあり熱中症になる方も多いかと思います。
なので今回は『健康とは何ぞや！』について黙々とお話しようかと。

そもそも僕にとっての健康とは、
ずばり音楽がちゃんとできる体力があるかどうかが基準なわけですが。
それはつまり不自由のない体で基礎体力のある体作りが大切なわけです。

そんな中好き好んでよく食べるのはやっぱ、

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納豆。
最初に食べた人はどうかしてるなと思ってしまうこの納豆。
食べるとパワーがたぎります。
臭いしネバネバするし嫌いな人も多いかと思いますが、
そんなこと言ってないでちゃんと食べましょう。

んで、
やっぱ夏も冬も季節のものを食べるということは健康にとって非常に良いのです。
なので夏はしっかりと、