じゅうごわ ミド

どうも

ミドです。

コーヒーを飲むと体にいいらしいと知ったので夜になるまではコーヒーを飲むようにしてます。

何に効くのかわからないけど

日中は健康になってます。

あと散歩をはじめました

日が出てる時にゆーっくり歩いています。

走ったりすると続かないから

歩きます。

ラジオを聞きながら。