出だしから理解不能

―――というセリフとともに登場するのが、髪の毛をライオンのたてがみのようにセットし、上品なピンクの服を来たおばさんである。なんだ、このインパクトは…。

すると突然軽快なロックミュージックが流れだした。それとともに歩き出すおばさん。エクササイズが始まるのか、ジョアンナさんはうでを振りながら軽快なステップで歩き出した。

…うーん、これがエクササイズ？

うでをくるくる回しながら、ぴょんぴょんと跳ねていくジョアンナさん。よくちまたで売られているエクササイズのDVDよりかは断然とこなしやすいメニューだ。というか、テンションの高い人がスキップをしただけのようにしか見えない。エクササイズのこれといったパターンはないようで、音楽にのって腕や足を軽く振り回していくものだろう。 

突っ込みどころ満載な本も出版しているよ。

 これを読んだ人は…

• 素晴らしい！
• ここまで生きていると感じたことはないよ…！
• 私の内なる馬を開放してくれたわ！子供の頃に戻ったみたい！
• 電車の中でやってみたの。そうしたら最高だったわ！本当よ！　誰も私を邪魔しなかったし誰も近くに寄ってこなかったわ。
• 道でやったら「ママ、あの女の人は何？！」と泣き叫ばれたけれど、私の足は引き締まったわ！

「道でやっていたら石に躓いて足首を捻った！」という女性もいたようだ。みなさんも、このエクササイズをする際は周りに注意してやってくれ。

動画はこちら

すでに1400万再生を突破しているこの動画。プランササイズが日本に上陸する日は近い！

【参照元：YouTube/ Amazon /Mashable/Prancercise 公式ホームページ】