おイッチ・ニ~・サンッ・シー♪
体の筋肉を柔らかくほぐして疲れを取ったり、気分転換やストレス解消、果ては代謝がUPするのでダイエット効果もあるというストレッチですが…
実は人間だけではなく動物たちもストレッチが好きなのではっ?!と思わずにはいられません。
見ているこっちがリラックスできる事間違いナシ。
「あ~、肩が凝ったわー。」とつぶやいていそう…。
かなりアクロバティックな開脚です。
豪快に羽を伸ばしますよー。
なにせ角があるから、たまには首のストレッチでもしないとネ。
目指せ、くびれたウェストライン!
これはもしかしてブリッジをしようと思ったのかな?!
心を落ち着けてストレッチするのがいいんですって。
羨ましいほどの足長さんです。
安眠ストレッチ?
次いでにお顔もストレッチ♪
前足を伸ばしてみました。
像だってストレッチするんだね。
これはお見事!
「こうすると気持ちがイイんだよなー。」
猫はストレッチの天才です☆
無理をせずに、ゆっくりとした動作でするストレッチが効果的だそうですが、動物たちはそんな事教えられなくても知っていそうですね。
参照元:My Modern Met
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思いっきり警戒してそうな鳥類が混ざっているんですがそれは