Sick² ジェネ★の連載 #日刊ブロマガ！club Zy.チャンネル

2016/8/16

このコラムも3回目になりましたジェネ★です。

さて、今までの回は趣味のお話をしたんですけど、今回はちょっと役に立つかも？ということで、

ダイエットの話をします。

知ってる人も居るかもしれないですが、ジェネ様は3ヶ月で14キロのダイエットに成功しました。

その後ちょっと痩せすぎたかなって思って、3キロ戻したんですけれど、

簡単にダイエットの方法をお教えしたいと思います。