バランス好きなのにアンバランスな日本人の食【CGS医療と食を考える第28回】

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医療と食について、様々な方からお話を伺う「医療と食を考える」今回も特別編・第二弾！おなじみTokyoDDクリニックの院長である内海聡さんと芸人であり、足つぼサロンも経営するご存知、和泉修さんをお招きしました。引き続き「食」についてお伺いしました。とめどなく続く二人の「食」に関する議論はまだまだ白熱します！玄米食・糖質制限がダイエットに良いからといってそればかりやっていたら体を壊すのは当然。内海先生はそれを『ばっかり』と『バカみたいに』を掛けて「ばっか喰い」と呼びそうです。また給食の話や和泉流タンパク質を貯めない方法、何回食事するのが良い？など後半戦も「食」の話が盛りだくさんです。