女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!②基礎練習編

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女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!②基礎練習編

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女の子のためのヒップホップダンス~劇的レベルアップ!マル秘テクニック大公開!②基礎練習編まずはダンスの基本となるストレッチ。肩、首、胸、腰から下の下半身、自由にダンスする為のカラダづくりを学びましょう。1.上半身のストレッチ2.下半身のストレッチ3.フロアストレッチ

配信期間

2014年07月15日 11:02 から

2038年01月01日 00:00 まで

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