自律神経の乱れには寝る前の足湯がオススメ 寝付きの悪いお子様にも効果絶大！ 鍼灸師からのアドバイスに注目が集まる

最近は新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、老若男女誰もが不自由な生活を強いられています。さまざまなことを自粛するのはとてもストレスになってしまうもの。しかもストレスを解消するために居酒屋に行ったり、ジムなどで汗を流したりすることさえも難しい現状ですか...続きを読む