花粉症対策にもなる!? 効果を発揮させる「亜麻仁油」の摂り方

コスメ業界ではオイル美容が話題ですが、「食」でもオイルが注目されています。雑誌やテレビなどで、美しいといわれている人たちが積極的に摂っているといわれているのが「亜麻仁油」。 女性こそ積極的に摂りたい、... 続きを読む