忙しいからダイエットと風邪対策は手軽がいい。NY流、アーユルヴェーダの知恵

寒さにともない体調が優れなかったり、今ひとつやる気が出なかったり。そんなときに、心身の状態を整え、風邪予防できる簡単な方法があります。 ターメリックがダイエットと風邪予防に？ インドの伝統医療であるア... 続きを読む