カンフーランドマスターズ排打功（腕と掌）指導　瀬戸信介

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　排打功は、単に腕を打ちつけるわけではありません。　下は相手のボディを、上は相手の顔面を狙って打ち込みます。　相手が打ち込んでくる攻撃を防御する意識で行っていると、動きが小さくなり、姿勢も崩れてしまいます。　もちろん、この鍛錬でも、胸を脱力して肩甲骨を使うことが基本です。　前腕から始めて、掌に移り、さらには前腕と掌を組み合わせて行います。