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カンフーランドマスターズ 胸を脱力して肩甲骨を使う
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BUDO-RA
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肩甲骨を開くには、胸を脱力することがポイント。 肩甲骨に力を入れるのではなく、胸の力を抜けば、肩甲骨が自然に開き、打つ動作でも、崩す動作でも強大な力を発揮することができます。
配信期間
2019年09月02日 11:30 から
2038年01月01日 00:00 まで
