実戦のヒザ蹴り制圧術３　ニープレスのポイント

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販売期間 2019年10月01日 00:00 〜 2037年12月18日 00:00

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指導・実演　田中健一　スーパータイガージム田中塾塾長　ニープレスは、膝で相手のみぞおちを押さえる。　相手の胴に対して自分の脚が直角になるのではなく、胴に沿って斜めになるようにする。　一方の手で相手の腕を、もう一方の手で相手の頭をとる。　力任せに相手を押さえつけようとするのではなく、相手の頭を軽くとり、ニープレスをしていない方の足を自由に動かせるようにしておく。