美LaVie 朝ヨガ#6 体全体を引き締めるねじりの動き〜スタンディングポーズ 4種類 ポイントの解説〜

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美LaVie 朝ヨガ#6 体全体を引き締めるねじりの動き〜スタンディングポーズ 4種類 ポイントの解説〜

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    販売期間 2019年10月01日 00:00 〜 2037年11月25日 00:00

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「前に前屈するポーズ」「体を横にするポーズ」「体を捻っていくポーズ」など、さまざまなポーズを使っていくことで、足や体・胴全体を引き締めていく効果が現れます

配信期間

2011年10月01日 00:00 から

2038年01月01日 00:00 まで

美LaVie(ビューティーラヴィ)

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