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美LaVie 朝ヨガ#5 体全体を引き締めるねじりの動き〜スタンディングポーズ 4種類 フローの紹介〜
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販売期間 2019年10月01日 00:00 〜 2037年11月25日 00:00
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3回目の今回は、立って行うスタンディングポーズをいくつか紹介します。より捻ったり体を伸ばしたりするポーズが多いので、さらにボディラインに効きそうですよ
配信期間
2011年10月01日 00:00 から
2038年01月01日 00:00 まで