健康的な一日？？

((o|●´∀`|σ))・‥…━━━★キュヒ゜ーン!


コメントありがとう！！！
ちゃんといつも読んでます(*´∀`)
嬉しいな！ありがとう☆

Twitterとか、生放送とかで、リアルタイムでのコメも凄く嬉しいけど、
こうやって後からもゆっくり振り返る事のできるブログでのコメントは、
やっぱり嬉しいんだよーっだ！！





((o|●´∀`|σ))・‥…━━━★キュヒ゜ーン!

↑ご機嫌を表す顔文字w



最近のブームのドリンクは、、、、

ごまきな粉はちみつ牛乳(コラーゲン)です♪


それも飲んだし、
今日はグリーンスムージーも飲みました♪

梨＋小松菜＋バナナ＋グレープフルーツ

さっぱり系でした！！


なんだか、今日は健康的！！


しかも、なんと超久々にオムライス作りました((・´∀｀・))

久々すぎて、卵がグチャってなって、ちょっと失敗しちゃった

だから写真はなしです。
でも美味しかったです☆




得意料理は、オムライスって言おう♪




みんなは、なにか健康に気を使ってますか？？？


わたしは、もう、いつ買ったかも思えてないくらい前にゲットした
奥底に収納されていた縄跳びを、玄関まで持っていきました。


少し、縄跳びの実践に近づいたね？w



縄跳びが、少し外に近づいたよ！！(大きな進歩w)




次は持ち歩くことからかな？

昨日の一人スクショ祭りの残りw


この時に比べて、ちょっとふっくらしてしまったから、食欲の秋にならないように、
気をつけよヾ(o´∀｀o)ﾉ

【ヒカリバナ PV】

https://www.youtube.com/watch?v=MdF3FFyyqhU

！！！！


おお！！新たな技ができた！！

枠の中に枠！！
！


見づらいだけの気がするけど、、まあ、いいかw

Asamiデザイン、オリジナルTシャツ、パーカー注文受付中！

■カラー
・パーカー：黒に水色プリント
・Tシャツ：黒に水色プリント
　　　　　 黒にピンクプリント
■サイズ S、M、L、XL、XXL ※それ以上のサイズはお問い合わせください。
※アメリカンサイズのため、通常より1サイズほど大きめになります。
■価格 パーカー：4300円 Tシャツ：2800円
■締め切り 10/6
■お支払い方法 お振り込み
■お渡し 10月中旬以降を予定
■お渡し方法 宅急便の送料着払い発送 または、完成後にライブ会場などで手渡し。
ただし、前以て受け取り希望日をお伝えください。
■ご注文方法 [e-mail]まで、サイズ、枚数、カラー、お名前、発送の場合はご住所、
お電話番号、をメールください！

胸のワンポイント



バックプリント

【ナナカラットスケジュール】
★どうにかして駆けつけてほしいとても大切なライブ
◆大切なライブ
■ハコライブ
●無料ライブ
♪インターネット生放送

◆10/8(火) 番組収録ライブ＠新大久保Quarter Note
変更!!♪10/13(日)七福神巡り＠淡路島
変更!!♪10/14(月・祝)七福神巡り＠淡路島
.｡.:*･ナナカラット結成6周年記念ツアー(計7本)･*:.｡.
■10/18(金)ハコライブ＠札幌COLONY
■10/23(水)ハコライブ＠仙台MACANA
☆10/26(土)ハコライブ＠名古屋ell FITS ALL※サポートアクト
■10/29(火)ハコライブ＠大阪心斎橋CLUB DROP
【11月】
☆11/1(金)ハコライブ＠大阪MUSIC Club JANUS※サポートアクト
☆11/9(土)ハコライブ＠福岡Gates7※サポートアクト
★11/16(土)ワンマンライブ＠東京新大久保Quarter Note(完売)
余裕を持っていたので枚数設定したので多少追加チケットが出せるかもしれないので、
希望の方はこちら[e-mail]まで引き続き受け付けます！！
※本当に数枚なのでお早めにw

☆マークのライブのチケット購入はこちら↓e＋　イープラス
http://eplus.jp/aeka-hp/

【1月】
★1/4(土)ホールライブ＠大宮ソニックシティ小ホール
チケットはこちら！
e＋　イープラス
http://eplus.jp/sys/T1U89P0101P006001P0050001P002108924P0030001P0006

さあ、今月は収録ライブに、七福神巡りに、6周年記念ツアーに、
目白押しですヽ(´ー`)ﾉ

たくさんの方にナナカラットを知ってもらって、
曲をお届けできますように♪


各地に行く事は、なかなかないので、
この機会に是非、ナナカラットの迫力のハコライブを体感しに来てくださいませ☆